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Evidência de EFT (técnica de liberdade emocional) para PTSD

Evidência de EFT (técnica de liberdade emocional) para PTSD


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Qual é a evidência de Emotional Freedom Technique ou EFT para PTSD?

Emotional Freedom Technique ou EFT é uma forma de terapia para PTSD. EFT combina os componentes cognitivos da TCC e terapia de exposição e combina com a estimulação de oito pontos de acupuntura.

De Church, D. et al. (2018):

Uma sequência típica no tratamento de PTSD pode ser fazer com que o cliente se lembre vividamente de detalhes de um evento traumatizante (exposição), enquanto emparelha a memória com afirmações emocionalmente neutras (reenquadramento cognitivo). A esses elementos cognitivos e de exposição, a EFT adiciona a estimulação de um conjunto pré-estabelecido de oito pontos de acupuntura (pontos de acupuntura) batendo neles com a ponta dos dedos, uma forma de acupressão.

Church, D., Stapleton, P., Mollon, P., Feinstein, D., Boath, E., Mackay, D., & Sims, R. (2018, dezembro). Diretrizes para o tratamento de PTSD usando Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques). Em Healthcare (Vol. 6, No. 4, p. 146). Instituto de Publicação Digital Multidisciplinar.


A meta-análise sobre ansiedade referida por Church, D. et al. (2018) foi realizado por Sebastian & Nelms, (2017) foi publicado em um jornal questionável.

Esta crítica de Ferrara descobriu que

quatro estudos sofreram de duas falhas fatais: eles tiveram um pequeno número de participantes, e EFT foi comparado a controles de lista de espera que não fizeram nada. Esses estudos realmente não nos dizem nada sobre a eficácia da EFT e não validam a teoria por trás dela.

Estudos pequenos e tendenciosos, sem grupos de comparação de um grupo de pesquisadores com interesse financeiro em EFT, mostraram que o tratamento está associado à melhora dos sintomas de PTSD. No entanto, quando comparado com a TCC, não há diferenças entre as abordagens.

https://healthybutsmart.com/emotional-freedom-technique/

Church, D., Stapleton, P., Mollon, P., Feinstein, D., Boath, E., Mackay, D., & Sims, R. (2018, dezembro). Diretrizes para o tratamento de PTSD usando Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques). Em Healthcare (Vol. 6, No. 4, p. 146). Instituto de Publicação Digital Multidisciplinar.

Sebastian, B., & Nelms, J. (2017). A eficácia das técnicas de liberdade emocional no tratamento do transtorno de estresse pós-traumático: uma meta-análise. EXPLORE, 13 (1), 16-25.


Eficácia de duas terapias baseadas em evidências, técnicas de liberdade emocional (EFT) e terapia cognitivo-comportamental (TCC), para o tratamento da violência de gênero no Congo: um ensaio clínico randomizado

Resumo: O trauma psicológico após a violência sexual é um problema persistente tanto nos países em desenvolvimento quanto nos desenvolvidos, e técnicas de tratamento apropriadas são necessárias para atender às necessidades especiais dessa população. O objetivo deste estudo foi avaliar se dois métodos terapêuticos baseados em evidências para PTSD, Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) e Técnicas de Liberdade Emocional (EFT), são eficazes para violência sexual baseada em gênero (SGBV). Os participantes foram 50 mulheres refugiadas deslocadas internamente que foram vítimas de SGBV na República Democrática do Congo (RDC). Eles foram avaliados usando o Harvard Trauma Questionnaire (HTQ) e o Hopkins Symptom Checklist-25 (HSCL-25), que mede a saúde mental geral. Os participantes receberam duas sessões de tratamento de 2-1 / 2 horas por semana durante 4 semanas consecutivas (oito sessões no total). As avaliações ocorreram antes e após o tratamento e 6 meses depois. Os participantes demonstraram melhora pós-teste significativa em ambos os grupos em ambas as medidas. Avaliações de acompanhamento mostraram que os participantes mantiveram seus ganhos ao longo do tempo, sejam tratados com EFT ou TCC. Os resultados são consistentes com estudos anteriores e indicam que tanto EFT quanto CBT são eficazes quando administrados em grupo, além de serem tratamentos eficazes para SGBV no cenário de uma nação em desenvolvimento.

Palavras-chave: Terapia Cognitivo-Comportamental, TCC, Técnicas de Liberdade Emocional, EFT, PTSD, transtorno de estresse pós-traumático, saúde mental, violência sexual

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Diretrizes para o tratamento de PTSD usando EFT clínica (técnicas de liberdade emocional)

Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques) é um método baseado em evidências que combina acupressão com elementos extraídos de terapias cognitivas e de exposição. A abordagem foi validada em mais de 100 ensaios clínicos. Sua eficácia para transtorno de estresse pós-traumático (PTSD) foi investigada em uma variedade de grupos demográficos, incluindo veteranos de guerra, vítimas de violência sexual, cônjuges de sofredores de PTSD, sobreviventes de acidentes de motor, prisioneiros, pacientes hospitalares, adolescentes e sobreviventes de doenças naturais e desastres causados ​​por humanos. Meta-análises de EFT para ansiedade, depressão e PTSD indicam efeitos do tratamento que excedem os da psicofarmacologia e da psicoterapia convencional. Estudos de EFT no tratamento de PTSD mostram que (a) os prazos para o tratamento bem-sucedido geralmente variam de quatro a 10 sessões (b) as sessões de terapia em grupo são eficazes (c) as condições comórbidas, como ansiedade e depressão, melhoram simultaneamente (d) o risco de eventos adversos é baixo (e) o tratamento produz melhorias tanto fisiológicas quanto psicológicas (f) os ganhos do paciente persistem ao longo do tempo (g) a abordagem é econômica (h) biomarcadores, como hormônios do estresse e genes são regulados e (i) o método pode ser adaptado para aplicações online e telemedicina. Este artigo recomenda diretrizes para o uso de EFT no tratamento de PTSD derivadas da literatura e de uma pesquisa clínica detalhada. Ele foi revisado pelas principais instituições que fornecem treinamento ou apoio à pesquisa no método. As diretrizes recomendam um modelo de tratamento escalonado, com cinco sessões de tratamento para PTSD subclínico, 10 sessões para PTSD e escalonamento para psicoterapia intensiva ou psicofarmacologia ou ambos para pacientes não responsivos e aqueles com trauma de desenvolvimento. Terapia de grupo, suporte social, aplicativos e métodos online e telemedicina também contribuem para um plano de tratamento bem-sucedido.

Palavras-chave: Diretrizes clínicas veterano do transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) técnicas de liberdade emocional (EFT).

Declaração de conflito de interesse

Autores Boath, Church, Feinstein, MacKay, Mollon e Stapleton obtêm receitas de publicações e apresentações relacionadas à técnica descrita.


Evidência para EFT (técnica de liberdade emocional) para PTSD - psicologia

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Análise de pesquisa abrangente mostra EFT (técnicas de liberdade emocional) altamente eficazes para PTSD

Uma nova terapia chamada EFT ou Emotional Freedom Techniques é um tratamento extremamente eficaz para PTSD, de acordo com uma nova pesquisa publicada na revista científica Explore (Sebastian & amp Nelms, 2016).

Os investigadores incluíram sete ensaios clínicos randomizados de EFT em uma meta-análise, um cálculo estatístico sofisticado que visa identificar a eficácia de um tratamento. Na escala usada pela maioria dos estatísticos, um resultado de 0,5 representa um tratamento moderadamente eficaz, enquanto 0,8 representa um tratamento muito eficaz.

O tamanho do efeito do tratamento para EFT foi de 2,96, indicando um efeito muito grande do tratamento de PTSD usando este tipo de terapia. EFT combina elementos de psicoterapia convencional com acupressão e é freqüentemente usado como um tratamento de autoajuda. Ele tem sido usado com sucesso em Fort Hood, bem como nos Centros de Veteranos VA, e até mesmo em bases operacionais avançadas no Afeganistão. Uma meta-análise anterior encontrou um efeito muito grande do tratamento para a depressão.

Os sete estudos da meta-análise incluíram uma grande variedade de participantes. Isso variou de pacientes recebendo EFT em um hospital no Sistema Nacional de Saúde (NHS) do Reino Unido até terapia de grupo para vítimas de violência sexual no Congo. Quatro deles estudaram veteranos dos EUA com altos níveis de PTSD.

Um deles examinou a expressão gênica de veteranos também e encontrou aumento na expressão de genes de imunidade, bem como reduções nos genes de inflamação. Isso ecoa outro estudo sobre os efeitos epigenéticos da EFT, que descobriu que uma sessão de EFT regula 72 genes diferentes.

Os prazos para o tratamento eficaz de PTSD variaram de 4 sessões para os pacientes do NHS a 10 sessões para os veteranos, cuja expressão gênica também foi medida. Nenhum dos estudos relatou eventos adversos, indicando que a EFT é segura e eficaz.

Dois dos estudos compararam a EFT a outras terapias baseadas em evidências e descobriram que era tão eficaz quanto a terapia cognitivo-comportamental (TCC) e a dessensibilização e reprocessamento do movimento ocular (EMDR). Os investigadores concluíram que, “EFT é um tratamento seguro e eficaz dentro de 10 ou menos sessões e com uma variedade de populações, produzindo grandes tamanhos de efeito e benefícios duradouros ... A velocidade, segurança e eficácia demonstradas de EFT com uma variedade de populações estabelecem-no como um tratamento baseado em evidências para PTSD. ”

Numa época em que os EUA enfrentam um custo estimado de US $ 1 trilhão para o tratamento de PTSD em veteranos, técnicas simples de autoajuda como EFT estão ganhando aceitação cada vez maior.


Diretrizes para o tratamento de PTSD usando EFT clínica (técnicas de liberdade emocional)

Citação: Church, D. Stapleton, P. Mollon, P. Feinstein, D. Boath, E. Mackay, D. Sims, R. Guidelines for the Treatment of PTSD Using Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques). Healthcare 2018, 6, 146.

Resumo: Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques) é um método baseado em evidências que combina acupressão com elementos extraídos de terapias cognitivas e de exposição. A abordagem foi validada em mais de 100 ensaios clínicos. Sua eficácia para transtorno de estresse pós-traumático (PTSD) foi investigada em uma variedade de grupos demográficos, incluindo veteranos de guerra, vítimas de violência sexual, cônjuges de sofredores de PTSD, sobreviventes de acidentes de motor, prisioneiros, pacientes hospitalares, adolescentes e sobreviventes de doenças naturais e desastres causados ​​por humanos. Meta-análises de EFT para ansiedade, depressão e PTSD indicam efeitos do tratamento que excedem os da psicofarmacologia e da psicoterapia convencional. Estudos de EFT no tratamento de PTSD mostram que (a) os prazos para o tratamento bem-sucedido geralmente variam de quatro a 10 sessões (b) as sessões de terapia em grupo são eficazes (c) as condições comórbidas, como ansiedade e depressão, melhoram simultaneamente (d) o risco de eventos adversos é baixo (e) o tratamento produz melhorias tanto fisiológicas quanto psicológicas (f) os ganhos do paciente persistem ao longo do tempo (g) a abordagem é econômica (h) biomarcadores, como hormônios do estresse e genes são regulados e (i) o método pode ser adaptado para aplicações online e telemedicina. Este documento recomenda diretrizes para o uso de EFT no tratamento de PTSD derivadas da literatura e de uma pesquisa clínica detalhada. Ele foi revisado pelas principais instituições que fornecem treinamento ou apoio à pesquisa no método. As diretrizes recomendam um modelo de tratamento escalonado, com cinco sessões de tratamento para PTSD subclínico, 10 sessões para PTSD e escalonamento para psicoterapia intensiva ou psicofarmacologia ou ambos para pacientes não responsivos e aqueles com trauma de desenvolvimento. Terapia de grupo, suporte social, aplicativos e métodos online e telemedicina também contribuem para um plano de tratamento bem-sucedido. Ver Texto Completo

Palavras-chave: Técnicas de liberdade emocional (EFT) diretrizes clínicas veteranas para transtorno de estresse pós-traumático (PTSD)

Este é um artigo de acesso aberto distribuído sob a Licença de Atribuição Creative Commons que permite o uso irrestrito, distribuição e reprodução em qualquer meio, desde que o trabalho original seja devidamente citado (CC BY 4.0).


Líderes de pesquisa mundial

A Dra. Peta Stapleton é uma Psicóloga Clínica e de Saúde registrada no estado de Queensland, Austrália. Atualmente é Professora Associada de Psicologia na Bond University e Diretora do Programa do curso de Mestrado em Psicologia Clínica. Peta lidera pesquisas em todo o mundo em ensaios psicológicos em novas terapias na área de obesidade e controle de peso, com foco em EFT Clínica. Ela é amplamente publicada academicamente e é a desenvolvedora de treinamento EFT baseado em evidências, Tapping in the Classroom e autora de EFT for Teens e Your Mind Power. Peta conduziu o primeiro teste de varredura do cérebro do mundo & # 8217 de EFT para desejos por comida em adultos com sobrepeso.

O Dr. Dawson Church é o fundador do National Institute for Integrative Healthcare, que estuda e implementa técnicas psicológicas e médicas promissoras baseadas em evidências. Sua pesquisa inovadora foi publicada em muitas revistas científicas de prestígio, e ele é o editor de Energy Psychology: Theory, Research, & amp Treatment, um jornal profissional revisado por pares. Dawson também é um autor premiado de The Genie in Your Genes e hospeda o EFTUniverse.com, um dos sites de medicina alternativa mais visitados da web.

O Dr. David Feinstein, psicólogo clínico licenciado, é um líder reconhecido internacionalmente no campo emergente da Psicologia Energética. Seus artigos científicos forneceram uma base para a compreensão de como é possível alterar a química do cérebro de forma rápida e não invasiva para obter ganhos terapêuticos. David ganhou 9 prêmios nacionais por seus livros sobre consciência e cura e, com sua esposa, Donna Eden, construiu a maior e mais vibrante organização de ensino de medicina energética do mundo.

Transtornos / condições que foram estudadas

  • Ansiedade geral (Andrade & amp Feinstein, 2004 Temple & amp Mollon, 2011 para ansiedade dental)
  • Ansiedade do teste (Benor et al., 2009 Boath, Stewart, & amp Carryer, 2013 Jain & amp Rubino, 2012 Jones, Thornton, & amp Andrews, 2011 Sezgin, Ozcan, & amp Church, 2009 Stapleton et al., 2017)
  • Fobias (Baker & amp Siegel, 2010 Wells et al., 2003)
  • Transtorno obsessivo compulsivo (Moritz et al., 2011)
  • PTSD (Burk, 2010 Church, 2009a Church, Geronilla, & amp Dinter, 2009 Church et al., 2013 Church & amp Brooks, 2014 Church, Pina, Reategui, & amp Brooks, 2011 Gurret, Caufour, Palmer-Hoffman, & amp Church, 2012 Hartung & amp Stein, 2012, Karatzias et al., 2011 Stein & amp Brooks, 2011 Zhang et al., 2011)
  • Trauma geral (Kober et al., 2002 Lubin, Hari, Schneider, & amp Tiffany, 2009 Swingle, Pulos, & amp Swingle, 2005)
  • Stress (Bougea et al., 2013 Church & amp Brooks, 2010 Church, Yount, & amp Brooks, 2011 Rowe, 2005)
  • Depressão (Chatwin, Stapleton, Porter, Devine, & amp Sheldon, 2016 Church, De Asis, & amp Brooks, 2012 Stapleton, Devine, Chatwin, Porter, & amp Sheldon, 2014 Stapleton, Church, Sheldon, & amp Porter, 2013)
  • Addiction (Church & amp Brooks, 2013 Palmer-Hoffman & amp Brooks, 2011)
  • Obesidade / comer emocional / desejos por comida (Stapleton, Sheldon, Porter, & amp Whitty, 2011 Stapleton, Sheldon, & amp Porter, 2012a, 2012b Stapleton, Church, Sheldon, Porter e Carlopio, 2013 Stapleton et al., 2016a, 2016b)
  • Dor / Fibromialgia / cefaleias tensionais (Bougea et al., 2013 Brattberg, 2008 Church, 2008 Ortner, Palmer-Hoffman & amp Clond, 2014 Stapleton, Chatwin, Sheppard, & amp McSwan, 2017)
  • Ombro congelado (Church & amp Nelms, 2016) Psoríase (Hodge & amp Jurgens, 2011) Insônia (Lee, Chung & amp Kim, 2015) Transtornos convulsivos (Swingle, 2000)
  • Desempenho esportivo / atlético (Church, 2009b Church & amp Downs, 2012 Llewellyn-Edwards & amp Llewellyn-Edwards, 2012 Rotheram et al., 2012)
  • Dificuldades de aprendizagem / educacionais (McCallion, 2012 Stapleton, et al., 2017)
  • Funcionamento epigenético e fisiológico (Church, Yount, Rachlin, Nelms, 2016 Maharaj, 2016)
  • Funcionamento psicológico geral (Church, 2008 Stewart, Boath, Carryer, Walton, & amp Hill, 2011)

Populações que foram estudadas

  • Estudantes universitários (Church, De Asis e Brooks, 2012 Stapleton et al., 2017)
  • Veteranos (Church et al., 2013 Geronila et al., 2014)
  • Pacientes com dor (Bougea et al., 2013 Church & amp Nelms, 2016 Stapleton et al., 2017),
  • Adultos com excesso de peso (Stapleton, Bannatyne, Porter, Urzi, & amp Sheldon, 2016 Stapleton, Church, Sheldon, Porter e Carlopio, 2013 Stapleton, Sheldon, & amp Porter, 2012),
  • Pacientes hospitalares (Karatzias, et al., 2011),
  • Atletas (Church, 2009b Llewellyn-Edwards & amp Llewellyn-Edwards, 2012),
  • Trabalhadores da saúde (Church & amp Brooks, 2010),
  • Alunos talentosos (Gaesser, 2016 Stapleton et al., 2017),
  • Pacientes de quimioterapia (Baker & amp Hoffman, 2014), e
  • Sofredores de fobia (Wells et al., 2003 Baker & amp Siegel, 2010 Salas, Brooks, & amp Rowe, 2011)

Como você pode ver, a EFT estudou uma ampla gama de populações e questões. Verificou-se que é uma prática "baseada em evidências" para ansiedade, depressão, fobias e PTSD quando comparada com os padrões da Força-Tarefa da Divisão 12 da American Psychological Association em Tratamentos Empiricamente Validados.

Os critérios que este corpo usa para avaliar as terapias psicológicas incluem:


Trauma psicológico em veteranos usando EFT (técnicas de liberdade emocional): um ensaio clínico randomizado

Nota importante: Este artigo foi escrito antes de 2010 e agora está desatualizado. Por favor, use meu mais novo avanço, Optimal EFT. É mais eficiente, mais poderoso e claramente explicado em meu e-book gratuito, The Unseen Therapist ™. Atenciosamente, Gary

Dawson Church, PhD [1] Crystal Hawk, MEd, [2] Audrey Books, PhD, [3] Oliver Toukolehto, [4] Maria Wren, LCSW, [5] Ingrid Dinter, [6] Phyllis Stein, PhD [7] . Psychological Trauma in Veterans using EFT (Emotional Freedom Techniques): A Randomized Controlled Trial. & # 160 Estes dados foram apresentados na conferência A4M American Academy of Anti-Aging Medicine, San Jose, Califórnia, 09 de setembro de 2009.

Um protocolo de seis sessões de uma terapia de exposição breve e inovadora, EFT (Emotional Freedom Techniques), tem sido eficaz na redução de PTSD e sintomas psicológicos concomitantes em um ensaio de série temporal dentro dos sujeitos. O estudo atual usa um desenho randomizado e um grupo de controle de lista de espera (n = 13). Os sujeitos do grupo experimental (n = 19) receberam sessões de treinamento de EFT de seis horas de duração, com avaliações pré e pós-teste, bem como testes intermediários após três sessões. PTSD foi avaliado usando o PCL-M (Posttraumatic Stress Disorder Checklist & # 8211 Military), em que uma pontuação de & lt50 é clínica. A gravidade e amplitude do sofrimento psicológico foram medidos usando o SA-45 (Avaliação de Sintomas 45), uma forma abreviada do SCL-90. Nem os sintomas nem o PTSD reduziram no grupo da lista de espera com o passar do tempo. A amplitude do sofrimento psicológico diminuiu significativamente no grupo EFT, assim como a gravidade (ambos p & lt.001). Após três sessões de EFT, 72% tiveram PTSD negativo, com pontuações médias indo de 62 pré a 44 (p & lt.001). Após seis sessões de EFT, 88% eram PTSD-negativos, com uma pontuação média de 35 (p & lt.001). Treze indivíduos completaram um acompanhamento de 3 meses e todos tiveram PTSD negativo (média = 31, p & lt.001). Os resultados são consistentes com outros relatórios publicados que mostram a eficácia da EFT no tratamento de PTSD e sintomas comórbidos.

Palavras-chave: veteranos, PTSD, terapia de exposição, trauma, EFT (Emotional Freedom Techniques).

Introdução

Estima-se que cerca de 300.000 militares dos EUA que retornaram dos conflitos no Iraque e no Afeganistão tenham PTSD positivo (Institute of Medicine, 2006). O PTSD está associado a condições concomitantes, como depressão, ansiedade e outros problemas de saúde mental subsequentes à implantação (Defense Health Board Task Force on Mental Health, 2007). Mais de 80% das pessoas que sofrem de PTSD atendem aos critérios de diagnóstico para outros transtornos psicológicos (Breslau, 1990, Clancy et al, 2006). Além dos sintomas psicológicos, os portadores de TEPT são mais propensos a doenças físicas, aumentando o custo e a complexidade do atendimento a essa população (Boston University, 2008). Este complexo de condições deve ser abordado para que os tratamentos de PTSD sejam eficazes (Tanielian et. Al., 2008). Esses problemas estimularam esforços para encontrar tratamentos comportamentais para PTSD. Uma meta-análise de Bradley (2005) concluiu que a TCC (terapia cognitivo-comportamental), EMDR (reprocessamento do movimento ocular) e as terapias de exposição são eficazes, enquanto uma meta-análise de Seidler e Wagner (2006) encontrou eficácia para EMDR e TCC.

EFT (Emotional Freedom Techniques) é uma terapia de exposição breve com um componente somático e outro cognitivo. Após relembrar um incidente traumático, o sujeito atribui uma pontuação em uma escala do tipo Likert de 10 (máximo) a 0 (mínimo), denominada Unidades Subjetivas de Aflição ou SUD (Wolpe, 1973). O sujeito combina a memória traumática com uma declaração de autoaceitação, por exemplo, & # 8220Mesmo que eu tivesse que atirar na criança que correu em direção à minha trincheira com a granada & # 8230 & # 8221 (memória) & # 8220, eu me aceito profunda e completamente & # 8221 (declaração de auto-aceitação). O sujeito então bate em uma sequência de pontos no corpo. Sequências repetidas de escutas EFT podem ser realizadas até que o auto-relato do sujeito vá para 0, indicando que não há intensidade emocional associada à memória traumática. EFT foi desenvolvido por Gary Craig e é descrito em O Manual EFT (Craig, 2008), que está disponível para download online gratuito há mais de uma década, levando a uma implementação padronizada. EFT para PTSD (Craig, 2009) analisa as evidências clínicas e de pesquisa aplicáveis ​​a esta condição e inclui histórias de casos e protocolos sugeridos para a implementação de EFT com clientes PTSD-positivos. Um método de consenso de pesquisa de EFT usado nos estudos atuais e anteriores está disponível online (www.SoulMedicineInstitute.org/EFT.pdf).

Um estudo piloto usando um desenho de medidas repetidas dentro dos sujeitos encontrou seis sessões de EFT para produzir reduções estatisticamente significativas em toda a gama de sintomas psicológicos, bem como PTSD, com ganhos mantidos no acompanhamento (Church, Geronilla & amp Dinter, 2009) . Um tratamento intensivo de EFT de uma semana também foi encontrado para reduzir PTSD e condições concomitantes (Church, 2009a). EFT foi considerado eficaz para o tratamento de PTSD em populações não militares (Swingle, Pulos & amp Swingle, 2004), e outras formas de psicologia energética têm sido usadas para vítimas de desastres naturais e humanos (Feinstein, 2008a). Estudos usando EEG para observar mudanças nas estruturas límbicas do cérebro durante a recordação de incidentes traumáticos também descobriram que a psicologia energética resulta na regulação negativa da resposta ao estresse, com ganhos mantidos no acompanhamento (Swingle, Pulos & amp Swingle, 2004 Diepold, 2008 Lambrou, Pratt & amp Chevalier, 2003). Além dos sintomas psicológicos, a EFT tem sido usada para tratar uma ampla gama de doenças orgânicas (Feinstein, et. Al., 2005).

Um dilema clínico encontrado na evocação de memórias de combate é o risco de retraumatização. Os indivíduos solicitados a relembrar um incidente traumático podem ser retraumatizados em vez de dessensibilizados pela experiência (van der Kolk, 1996). Este problema de segurança é normalmente minimizado com EFT e outras técnicas de psicologia energética (Mollon, 2007). A ausência de angústia do cliente e a rápida redução da intensidade emocional auto-relatada são relatadas por médicos que usam EFT (Mollon, 2008). Afeto reduzido é observado mesmo em estudos que exigem que clientes veteranos de guerra lembrem de memórias de combate altamente evocativas emocionalmente (Church, 2009a Church, Geronilla & amp Dinter, 2009). Uma pesquisa com médicos descobriu que, quando o perigo de retraumatização está presente, os métodos de psicologia energética foram preferidos (Schulz, 2009). Flint, Lammers e Mitnick (2005) descobriram que a EFT é uma intervenção segura para indivíduos traumatizados e descrevem métodos de grupo, bem como protocolos de psicoterapia individual, para aplicar a EFT quando a retraumatização é um risco.

Os mecanismos de ação de EFT e outras técnicas de psicologia energética envolvem uma variedade de sistemas fisiológicos. Lane (2009) postula uma regulação aumentada do eixo HPA (hipotálamo-pituitária-adrenal). Oschman (2005) descreve as propriedades semicondutoras do tecido conjuntivo e a transmissão de sinais redutores de estresse por meio dessa matriz durante as sessões de terapia energética. Sabban & amp Kvetnansky (2001) descrevem as funções regulatórias dos genes iniciais imediatos, especialmente genes como C-fos e EGR-1, que atingem o pico de expressão durante o estresse. Church (2009b) resume as evidências para o silenciamento desses e de outros genes específicos do estresse durante intervenções comportamentais eficazes para PTSD, e o aumento da recaptação de hormônios do estresse, como cortisol e epinefrina, durante o tratamento com EFT. LeDoux (2002) descreve a fiação neurológica de avaliação de ameaças no cérebro e como as memórias traumáticas podem condicionar a amígdala a responder, resultando na & # 8220 aquisição hostil da consciência pela emoção. & # 8221

Quando ocorre um contra-condicionamento bem-sucedido, as memórias são reconsolidadas nessas estruturas neuroplásticas, mas agora são novamente emparelhadas com pistas não estressantes próximas (Davis, Bozon, & amp Laroche, 2003). A psicoterapia bem-sucedida produz mudanças mensuráveis ​​nessas estruturas cerebrais (Felmingham, Kemp & amp Williams, 2006). Diepold e Goldstein (2008) usaram EEG para medir estados cerebrais e descobriram que, à medida que a intensidade emocional subjetiva das memórias traumáticas reduzia após o tratamento de psicologia energética, as frequências neurais associadas ao estresse também diminuíam.

A psicologia energética parece afetar vários sistemas fisiológicos, especialmente as estruturas que regulam a resposta ao estresse no corpo. Craig (2008), assim como Gallo (1999), e outros criadores da psicologia energética, sugerem que sua eficácia é atribuível aos pontos de derivação prescritos de EFTs correspondentes aos pontos finais dos meridianos de acupuntura. A medição de fMRI da amígdala, hipocampo e outras estruturas associadas com medo e dor notou diminuições na atividade associada com a estimulação de acupuntura do ponto final de meridiano (Dhond, Kettner, & amp Napadow, 2007). Hui (2000) descobriu que a acupuntura envia sinais diretamente para a amígdala e outras estruturas de gerenciamento emocional no cérebro, mediando a hiperexcitação. Estudos que examinam os efeitos epigenéticos do estresse descobriram que ele desencadeia a expressão de genes reguladores (Sabban & amp Kvetnansky, 2001 Davis, Bozon & amp Laroche, 2003 Thayer, 2000).

Devido à sua utilidade na redução do afeto durante a lembrança de eventos traumáticos, como flashbacks, pesadelos e pensamentos intrusivos típicos de PTSD, a EFT é usada em muitos ambulatórios que tratam de veteranos, bem como em alguns hospitais de Veterans Administration e centros VA (Iraq Vets Stress Projeto, 2009). A eficácia da EFT na redução dos sintomas que muitas vezes são comórbidos com PTSD, como ansiedade, depressão e fobias, foi demonstrada em vários estudos (Rowe, 2005, Wells, Polglase, Andrews, Carrington & amp Baker, 2003 Church & amp Brooks, 2009) . A brevidade dos prazos de tratamento nesses estudos, variando de uma a seis sessões, bem como seu efeito geral sobre os sintomas psicológicos e físicos, torna a EFT uma candidata a testes formais para determinar a eficácia para o complexo de condições que confrontam os veteranos de guerra que retornam.

Os indivíduos foram avaliados por meio do PCL-M e SA-45. Os critérios de inclusão foram uma pontuação de 50 ou mais no PCL-M, que é o ponto de corte militar para uma avaliação PTSD-positiva. Os indivíduos eram excluídos se pontuassem mais de 3 em duas questões do SA-45 relacionadas à violência física. Eles também completaram o ISI (Insomnia Severity Index) e um histórico de saúde avaliando TBI (traumatismo cranioencefálico), sintomas, vícios, dor, sintomas físicos, uso de drogas e álcool e uso de medicamentos prescritos. Os indivíduos deveriam estar sob os cuidados de um clínico da Veterans Administration ou outra instituição de saúde licenciada, uma vez que o treinamento no presente estudo foi fornecido como um suplemento complementar e de suporte ao Standard of Care (SOC). Eles foram atribuídos aleatoriamente a uma lista de espera (SOC) ou grupo experimental (EFT) usando a randomização de blocos permutados, com cada provedor de EFT recebendo um bloco.

Os sujeitos experimentais receberam seis sessões de uma hora de EFT ao longo de um mês. Os participantes da lista de espera esperaram um mês e então receberam uma intervenção idêntica de seis sessões. Os sujeitos preencheram um formulário de consentimento informado. O estudo foi revisado para proteção de seres humanos e aprovado pelo Copernicus IRB. A análise dos dados foi realizada às cegas e fora do local por um estatístico independente. Os provedores foram obrigados a possuir uma credencial de competência EFT, para concluir o treinamento de proteção de seres humanos fornecido pelos investigadores e para passar no exame de competência CITI. Os provedores também foram obrigados a entregar EFT como coaching peer-to-peer avaliado pelo cliente, para evitar o diferencial de poder implícito em um relacionamento terapeuta-cliente e para apoiar a aliança terapêutica entre o cliente e seu provedor de saúde SOC existente. A fidelidade da implementação foi monitorada por meio de planos de sessão escritos e teleconferências mensais.

Os participantes foram solicitados a compilar listas de memórias de combate traumáticas antes ou na primeira sessão. Durante as sessões, os indivíduos realizaram uma ou mais sequências de EFT batendo em si mesmos até que a intensidade emocional SUD de cada memória fosse 0, ou o mais próximo de 0 que poderia ser obtido dado o período de tempo limitado.

As sessões de EFT enfocam incidentes de combate específicos, ao invés de generalizações globais. SUD é a principal medida de progresso, ao invés de medidas avaliadas pelo observador. A EFT é tipicamente autoaplicada e um dos focos do coaching é ensinar o cliente a autoaplicar a EFT durante eventos estressantes ou memórias que se intrometem entre as sessões. Em vez de uma recapitulação longa e detalhada de incidentes angustiantes, a EFT mede o progresso por meio da pontuação SUD. A EFT não exige que o cliente divulgue o incidente, pois um alto SUD é suficiente para iniciar a intervenção.

Os sujeitos completaram um conjunto de avaliações após três e seis sessões. Os acompanhamentos estão sendo obtidos após três e seis meses, este relatório preliminar contém dados suficientes para relatar o acompanhamento de três meses dos primeiros 13 indivíduos. Uma amostra maior está sendo obtida e os resultados de toda a amostra e acompanhamentos serão relatados posteriormente.

A autoavaliação PCL-M (Weathers, 1993) é usada pelos militares. Possui dezessete itens, com escala de 1 a 5. O SA-45 é uma forma abreviada do SCL-90 e mede os mesmos nove domínios de sintomas. Também possui duas escalas gerais, o Índice de Gravidade Global (GSI), que mede a gravidade dos sintomas em todos os domínios, e o Total de Sintomas Positivos (PST), que mede a amplitude dos sintomas. Foi validado em vários estudos (Davison, M L, et al. 1997 Maruish, M E 1999). Os indivíduos também completaram o Insomnia Severity Index (ISI), uma vez que a insônia freqüentemente co-ocorre com o PTSD (Lamarche & amp De Konick, 2007).

Um formulário ad hoc de histórico de saúde confidencial foi criado para o propósito deste estudo. Seu objetivo era coletar dados sobre vários aspectos da saúde do veterano em uma única página, em vez de usar formulários de várias páginas que os estudos-piloto descobriram que resultaram na diminuição da adesão do sujeito. Data from this form included (1) a cluster of 9 symptoms drawn from criteria used by the National Center for PTSD (2) a cluster of 17 risk factors for TBI (3) how many times a week the subject exercised (4) a scale based on the frequency of use in the previous month (5) cigarette usage (6) alcohol consumption (7) alcoholism symptoms (8) prescription and nonprescription medication use, and (9) physical pain. This data will be reported separately.

Data was received for 32 veterans, 19 in the EFT treatment group and 13 in the wait-list SOC control group. The sample consisted of 29 males and 3 females.  Age ranged between 24-86 years old with an average age of 52 years old.  There was no difference in age or gender distribution between the two treatment groups. All participants met the criteria for a clinical diagnosis of PTSD (󖾦) on the PCL-M (National Center for PTSD, 2008). PCL-M scores ranged from 50-75, with a mean of 61.7 (SD± 8.7). There was no statistically significant difference between the groups on the initial PCL-M score. 

A t-test was conducted comparing the days between initial assessment and pre-treatment assessment date for the wait-list control group vs. the initial assessment date and date of the assessment following the 6 th EFT treatment session.  There was statistically significant difference in the number of days between assessments, therefore days between assessments was included as a covariate in subsequent analyses.


Evidence for EFT (Emotional Freedom technique) for PTSD - Psychology

Are there parts of your life that you struggle with, despite your best efforts? Have you tried a variety of approaches and techniques, with limited success? Are there places where you’re just simply stuck? Are you stressed and anxious about those things that aren’t going well? Are there events and people from your past that haunt you? Are you in pain?

You don’t have to stay that way!

Science now has a proven solution to these problems.

Just think about how your life would look if those problems disappeared. If all the energy and time they suck out of your mind and body was freed up.

Imagine having an “eraser” that could simply erase all the fear, guilt and shame surrounding events from your past. Imagine using that magic eraser to release every limiting belief about your life, your body, your health, and your future.

What would happen if your pain went away? If your money problems disappeared? If the obstacles that keep you from true love were wiped away? If negative emotions just evaporated? If weight and health challenges were suddenly solved? If work and career unfolded effortlessly? Imagine living without fear or regret. Imagine being at peace with your past. Imagine waking up in the morning with your mind flooded with peace, joy, optimism and hope.

Wouldn’t your life be great?

The good news is that all this is possible. You can change every single part of your life with newly discovered and scientifically proven tools.

It’s not only possible – it’s easy! That’s what 100+ scientific studies show. That magic method is Emotional Freedom Techniques tapping - EFT for short. They show that EFT calms your brain’s fight-or-flight response in seconds. Tapping reduces stress hormones like cortisol rapidly. It heals a wide variety of ailments. That includes psychological problems like anxiety and depression, as well as physical ones like pain and addictions.

EFT uses elements of proven psychotherapy methods like Exposure Therapy and Cognitive Therapy, and combines them with Acupressure. That’s the tapping part. You use your fingertips to tap 12 specific acupuncture points.


Resumo

Fundo: High prevalence rates of posttraumatic stress disorder (PTSD) in active military and veterans present a treatment challenge. Many PTSD studies have demonstrated the efficacy and safety of Emotional Freedom Techniques (EFT).

Objectives: To develop clinical best practice guidelines for the use of EFT to treat PTSD, on the basis of the published literature, practitioner experience, and typical case histories.

Métodos: We surveyed 448 EFT practitioners to gather information on their experiences with PTSD treatment. This included their demographic profiles, prior training, professional settings, use of assessments, and PTSD treatment practices. We used their responses, with the research evidence base, to formulate clinical guidelines applying the "stepped care" treatment model used by the United Kingdom's National Institute for Health and Clinical Excellence.

Resultados: Most practitioners (63%) reported that even complex PTSD can be remediated in 10 or fewer EFT sessions. Some 65% of practitioners found that more than 60% of PTSD clients are fully rehabilitated, and 89% stated that less than 10% of clients make little or no progress. Practitioners combined EFT with a wide variety of other approaches, especially cognitive therapy. Practitioner responses, evidence from the literature, and the results of a meta-analysis were aggregated into a proposed clinical guideline.

Conclusão: We recommend a stepped care model, with 5 EFT therapy sessions for subclinical PTSD and 10 sessions for clinical PTSD, in addition to group therapy, online self-help resources, and social support. Clients who fail to respond should be referred for appropriate further care.

Palavras-chave: Emotional Freedom Techniques, EFT, posttraumatic stress disorder, trauma, PTSD, veterans


Resumo

Fundo: High prevalence rates of posttraumatic stress disorder (PTSD) in active military and veterans present a treatment challenge. Many PTSD studies have demonstrated the efficacy and safety of Emotional Freedom Techniques (EFT).

Objectives: To develop clinical best practice guidelines for the use of EFT to treat PTSD, on the basis of the published literature, practitioner experience, and typical case histories.

Métodos: We surveyed 448 EFT practitioners to gather information on their experiences with PTSD treatment. This included their demographic profiles, prior training, professional settings, use of assessments, and PTSD treatment practices. We used their responses, with the research evidence base, to formulate clinical guidelines applying the "stepped care" treatment model used by the United Kingdom's National Institute for Health and Clinical Excellence.

Resultados: Most practitioners (63%) reported that even complex PTSD can be remediated in 10 or fewer EFT sessions. Some 65% of practitioners found that more than 60% of PTSD clients are fully rehabilitated, and 89% stated that less than 10% of clients make little or no progress. Practitioners combined EFT with a wide variety of other approaches, especially cognitive therapy. Practitioner responses, evidence from the literature, and the results of a meta-analysis were aggregated into a proposed clinical guideline.

Conclusão: We recommend a stepped care model, with 5 EFT therapy sessions for subclinical PTSD and 10 sessions for clinical PTSD, in addition to group therapy, online self-help resources, and social support. Clients who fail to respond should be referred for appropriate further care.

Palavras-chave: Emotional Freedom Techniques, EFT, posttraumatic stress disorder, trauma, PTSD, veterans


Efficacy of Two Evidence-Based Therapies, Emotional Freedom Techniques (EFT) and Cognitive Behavioral Therapy (CBT), for the Treatment of Gender Violence in the Congo: A Randomized Controlled Trial

Resumo: Psychological trauma in the aftermath of sexual violence is a persistent problem in both developing and developed nations, and appropriate treatment techniques are needed to address the special needs of this population. The objective of this study was to assess whether two evidence-based therapeutic methods for PTSD, Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Emotional Freedom Techniques (EFT), are efficacious for sexual gender-based violence (SGBV). Participants were 50 internally displaced female refugees who had been victims of SGBV in the Democratic Republic of Congo (DRC). They were assessed using the Harvard Trauma Questionnaire (HTQ) and the Hopkins Symptom Checklist-25 (HSCL-25), which measures general mental health. Participants received two 2-1/2 hour treatment sessions per week for 4 consecutive weeks (eight sessions total). Assessments occurred before and after treatment, and 6 months later. Participants demonstrated significant posttest improvement in both groups on both measures. Follow-up assessments showed that participants maintained their gains over time whether treated with EFT or CBT. The results are consistent with earlier trials, and indicate that both EFT and CBT are efficacious when delivered in group format, as well as being effective treatments for SGBV in the setting of a developing nation.

Keywords: Cognitive Behavioral Therapy, CBT, Emotional Freedom Techniques, EFT, PTSD, posttraumatic stress disorder, mental health, sexual violence

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World Research Leaders

Dr Peta Stapleton is a registered Clinical & Health Psychologist in the State of Queensland, Australia. She is currently Associate Professor in Psychology at Bond University and the Program Director of the Masters of Clinical Psychology course. Peta leads worldwide research into psychological trials into new therapies in the area of obesity and weight management, focussed on Clinical EFT. She is widely published academically, and is the developer of Evidence Based EFT Training, Tapping in the Classroom and author of EFT for Teens, and Your Mind Power. Peta has conducted the world’s first brain scan trial of EFT for food cravings in overweight adults.

Dr Dawson Church is the founder of the National Institute for Integrative Healthcare which studies and implements promising evidence-based psychological and medical techniques. His groundbreaking research has been published in many prestigious scientific journals, and he is the editor of Energy Psychology: Theory, Research, & Treatment, a peer-reviewed professional journal. Dawson is also an award-winning author of The Genie in Your Genes, and hosts EFTUniverse.com, one of the most-visited alternative medicine sites on the web.

Dr David Feinstein, a licensed clinical psychologist, is an internationally recognized leader in the rapidly emerging field of Energy Psychology. His scientific papers have provided a foundation for understanding how it is possible to quickly and non-invasively alter brain chemistry for therapeutic gain. David has won 9 national awards for his books on consciousness and healing and with his wife, Donna Eden, has built the world’s largest and most vibrant organization teaching energy medicine.

Disorders / Conditions that have been Studied

  • General anxiety (Andrade & Feinstein, 2004 Temple & Mollon, 2011 for dental anxiety)
  • Test anxiety (Benor et al., 2009 Boath, Stewart, & Carryer, 2013 Jain & Rubino, 2012 Jones, Thornton, & Andrews, 2011 Sezgin, Ozcan, & Church, 2009 Stapleton et al., 2017)
  • Phobias (Baker & Siegel, 2010 Wells et al., 2003)
  • Obsessive compulsive disorder (Moritz et al., 2011)
  • PTSD (Burk, 2010 Church, 2009a Church, Geronilla, & Dinter, 2009 Church et al., 2013 Church & Brooks, 2014 Church, Pina, Reategui, & Brooks, 2011 Gurret, Caufour, Palmer-Hoffman, & Church, 2012 Hartung & Stein, 2012 Karatzias et al., 2011 Stein & Brooks, 2011 Zhang et al., 2011)
  • General trauma (Kober et al., 2002 Lubin, Hari, Schneider, & Tiffany, 2009 Swingle, Pulos, & Swingle, 2005)
  • Stress (Bougea et al., 2013 Church & Brooks, 2010 Church, Yount, & Brooks, 2011 Rowe, 2005)
  • Depression (Chatwin, Stapleton, Porter, Devine, & Sheldon, 2016 Church, De Asis, & Brooks, 2012 Stapleton, Devine, Chatwin, Porter, & Sheldon, 2014 Stapleton, Church, Sheldon, & Porter, 2013)
  • Addiction (Church & Brooks, 2013 Palmer-Hoffman & Brooks, 2011)
  • Obesity / emotional eating / food cravings (Stapleton, Sheldon, Porter, & Whitty, 2011 Stapleton, Sheldon, & Porter, 2012a, 2012b Stapleton, Church, Sheldon, Porter, & Carlopio, 2013 Stapleton et al., 2016a, 2016b)
  • Pain/Fibromyalgia/tension headaches (Bougea et al., 2013 Brattberg, 2008 Church, 2008 Ortner, Palmer-Hoffman & Clond, 2014 Stapleton, Chatwin, Sheppard, & McSwan , 2017)
  • Frozen shoulder (Church & Nelms, 2016) Psoriasis (Hodge & Jurgens, 2011) Insomnia (Lee, Chung & Kim, 2015) Seizure disorders (Swingle, 2000)
  • Sporting / athletic performance (Church, 2009b Church & Downs, 2012 Llewellyn-Edwards & Llewellyn-Edwards, 2012 Rotheram et al., 2012)
  • Learning disabilities / educational (McCallion, 2012 Stapleton, et al., 2017)
  • Epigenetic and physiological functioning (Church, Yount, Rachlin, Nelms, 2016 Maharaj, 2016)
  • General psychological functioning (Church, 2008 Stewart, Boath, Carryer, Walton, & Hill, 2011)

Populations that have been Studied

  • College students (Church, De Asis, & Brooks, 2012 Stapleton et al., 2017)
  • Veterans (Church et al., 2013 Geronila et al., 2014)
  • Pain patients (Bougea et al., 2013 Church & Nelms, 2016 Stapleton et al., 2017),
  • Overweight adults (Stapleton, Bannatyne, Porter, Urzi, & Sheldon, 2016 Stapleton, Church, Sheldon, Porter, & Carlopio, 2013 Stapleton, Sheldon, & Porter, 2012),
  • Hospital patients (Karatzias, et al., 2011),
  • Athletes (Church, 2009b Llewellyn-Edwards & Llewellyn-Edwards, 2012),
  • Healthcare workers (Church & Brooks, 2010),
  • Gifted students (Gaesser, 2016 Stapleton et al., 2017),
  • Chemotherapy patients (Baker & Hoffman, 2014), and
  • Phobia sufferers (Wells et al., 2003 Baker & Siegel, 2010 Salas, Brooks, & Rowe, 2011)

As you can see EFT has studied across a wide range of populations and issues. It has been found to be an “evidence-based” practice for anxiety, depression, phobias and PTSD when measured against the standards of the American Psychological Association’s Division 12 Task Force on Empirically Validated Treatments.

The criteria this body uses to evaluate psychological therapies includes:


Guidelines for the Treatment of PTSD Using Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques)

Citation: Church, D. Stapleton, P. Mollon, P. Feinstein, D. Boath, E. Mackay, D. Sims, R. Guidelines for the Treatment of PTSD Using Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques). Healthcare 2018, 6, 146.

Resumo: Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques) is an evidence-based method that combines acupressure with elements drawn from cognitive and exposure therapies. The approach has been validated in more than 100 clinical trials. Its efficacy for post-traumatic stress disorder (PTSD) has been investigated in a variety of demographic groups including war veterans, victims of sexual violence, the spouses of PTSD sufferers, motor accident survivors, prisoners, hospital patients, adolescents, and survivors of natural and human-caused disasters. Meta-analyses of EFT for anxiety, depression, and PTSD indicate treatment effects that exceed those of both psychopharmacology and conventional psychotherapy. Studies of EFT in the treatment of PTSD show that (a) time frames for successful treatment generally range from four to 10 sessions (b) group therapy sessions are effective (c) comorbid conditions such as anxiety and depression improve simultaneously (d) the risk of adverse events is low (e) treatment produces physiological as well as psychological improvements (f) patient gains persist over time (g) the approach is cost-effective (h) biomarkers such as stress hormones and genes are regulated and (i) the method can be adapted to online and telemedicine applications. This paper recommends guidelines for the use of EFT in treating PTSD derived from the literature and a detailed practitioner survey. It has been reviewed by the major institutions providing training or supporting research in the method. The guidelines recommend a stepped-care model, with five treatment sessions for subclinical PTSD, 10 sessions for PTSD, and escalation to intensive psychotherapy or psychopharmacology or both for nonresponsive patients and those with developmental trauma. Group therapy, social support, apps, and online and telemedicine methods also contribute to a successful treatment plan. Ver Texto Completo

Palavras-chave: emotional freedom techniques (EFT) veteran post-traumatic stress disorder (PTSD) clinical guidelines

This is an open access article distributed under the Creative Commons Attribution License which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited (CC BY 4.0).


Evidence for EFT (Emotional Freedom technique) for PTSD - Psychology

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Os artigos de destaque representam a pesquisa mais avançada com potencial significativo de alto impacto no campo. Artigos de destaque são submetidos a convite individual ou recomendação dos editores científicos e passam por revisão por pares antes da publicação.

O artigo pode ser um artigo de pesquisa original, um estudo de pesquisa substancial que frequentemente envolve várias técnicas ou abordagens ou um artigo de revisão abrangente com atualizações concisas e precisas sobre os últimos avanços no campo que revisa sistematicamente os avanços mais interessantes na área científica literatura. Este tipo de papel fornece uma perspectiva sobre as futuras direções de pesquisa ou possíveis aplicações.

Os artigos do Editor’s Choice são baseados em recomendações de editores científicos de periódicos MDPI de todo o mundo. Os editores selecionam um pequeno número de artigos publicados recentemente na revista que eles acreditam ser particularmente interessantes para os autores ou importantes neste campo. O objetivo é fornecer um instantâneo de alguns dos trabalhos mais interessantes publicados nas várias áreas de pesquisa da revista.


Guidelines for the Treatment of PTSD Using Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques)

Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques) is an evidence-based method that combines acupressure with elements drawn from cognitive and exposure therapies. The approach has been validated in more than 100 clinical trials. Its efficacy for post-traumatic stress disorder (PTSD) has been investigated in a variety of demographic groups including war veterans, victims of sexual violence, the spouses of PTSD sufferers, motor accident survivors, prisoners, hospital patients, adolescents, and survivors of natural and human-caused disasters. Meta-analyses of EFT for anxiety, depression, and PTSD indicate treatment effects that exceed those of both psychopharmacology and conventional psychotherapy. Studies of EFT in the treatment of PTSD show that (a) time frames for successful treatment generally range from four to 10 sessions (b) group therapy sessions are effective (c) comorbid conditions such as anxiety and depression improve simultaneously (d) the risk of adverse events is low (e) treatment produces physiological as well as psychological improvements (f) patient gains persist over time (g) the approach is cost-effective (h) biomarkers such as stress hormones and genes are regulated and (i) the method can be adapted to online and telemedicine applications. This paper recommends guidelines for the use of EFT in treating PTSD derived from the literature and a detailed practitioner survey. It has been reviewed by the major institutions providing training or supporting research in the method. The guidelines recommend a stepped-care model, with five treatment sessions for subclinical PTSD, 10 sessions for PTSD, and escalation to intensive psychotherapy or psychopharmacology or both for nonresponsive patients and those with developmental trauma. Group therapy, social support, apps, and online and telemedicine methods also contribute to a successful treatment plan.

Palavras-chave: clinical guidelines emotional freedom techniques (EFT) post-traumatic stress disorder (PTSD) veteran.

Declaração de conflito de interesse

Authors Boath, Church, Feinstein, MacKay, Mollon, and Stapleton derive income from publications and presentations related to the technique described.


Comprehensive Research Analysis Shows EFT (Emotional Freedom Techniques) Highly Effective for PTSD

A novel therapy called EFT or Emotional Freedom Techniques is an extremely effective treatment for PTSD, according to new research published in the scientific journal Explore (Sebastian & Nelms, 2016).

Investigators included seven randomized controlled trials of EFT in a meta-analysis, a sophisticated statistical calculation intended to identify how effective a treatment is. On the scale used by most statisticians, a result of 0.5 represents a moderately effective treatment while 0.8 represents a very effective treatment.

The treatment effect size for EFT was 2.96, indicating a very large effect from PTSD treatment using this type of therapy. EFT combines elements of conventional psychotherapy with acupressure and is often used as a self-help treatment. It has been used successfully at Fort Hood as well as VA Veteran Centers, and even at forward operating bases in Afghanistan. An earlier meta-analysis found a very large treatment effect for depression.

The seven studies in the meta-analysis included a wide variety of participants. These ranged from patients receiving EFT at a hospital in the UKs National Health System (NHS) to group therapy for victims of sexual violence in the Congo. Four of them studied US veterans with high levels of PTSD.

One of these looked at the gene expression of veterans as well, and found increased expression of immunity genes as well as decreases in inflammation genes. This echoes another study of the epigenetic effects of EFT, which found that an EFT session regulates 72 different genes.

Time frames for effectively treating PTSD ranged from 4 sessions for the NHS patients to 10 sessions for the veterans whose gene expression was also measured. None of the studies reported adverse events, indicating that EFT is safe as well as effective.

Two of the studies compared EFT to other evidence-based therapies, and found that it was as effective as Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR). The investigators concluded that, “EFT is a safe and efficacious treatment within 10 or fewer sessions and with a variety of populations, yielding both large effect sizes and lasting benefits… EFT's demonstrated speed, safety, and effectiveness with a variety of populations establish it as an evidence-based treatment for PTSD.”

At a time when the US faces an estimated cost of $1 trillion for the treatment of PTSD in veterans, simple self-help techniques like EFT are gaining increased acceptance.


Evidence for EFT (Emotional Freedom technique) for PTSD - Psychology

Are there parts of your life that you struggle with, despite your best efforts? Have you tried a variety of approaches and techniques, with limited success? Are there places where you’re just simply stuck? Are you stressed and anxious about those things that aren’t going well? Are there events and people from your past that haunt you? Are you in pain?

You don’t have to stay that way!

Science now has a proven solution to these problems.

Just think about how your life would look if those problems disappeared. If all the energy and time they suck out of your mind and body was freed up.

Imagine having an “eraser” that could simply erase all the fear, guilt and shame surrounding events from your past. Imagine using that magic eraser to release every limiting belief about your life, your body, your health, and your future.

What would happen if your pain went away? If your money problems disappeared? If the obstacles that keep you from true love were wiped away? If negative emotions just evaporated? If weight and health challenges were suddenly solved? If work and career unfolded effortlessly? Imagine living without fear or regret. Imagine being at peace with your past. Imagine waking up in the morning with your mind flooded with peace, joy, optimism and hope.

Wouldn’t your life be great?

The good news is that all this is possible. You can change every single part of your life with newly discovered and scientifically proven tools.

It’s not only possible – it’s easy! That’s what 100+ scientific studies show. That magic method is Emotional Freedom Techniques tapping - EFT for short. They show that EFT calms your brain’s fight-or-flight response in seconds. Tapping reduces stress hormones like cortisol rapidly. It heals a wide variety of ailments. That includes psychological problems like anxiety and depression, as well as physical ones like pain and addictions.

EFT uses elements of proven psychotherapy methods like Exposure Therapy and Cognitive Therapy, and combines them with Acupressure. That’s the tapping part. You use your fingertips to tap 12 specific acupuncture points.


Psychological Trauma in Veterans using EFT (Emotional Freedom Techniques): A Randomized Controlled Trial

Important Note: This article was written prior to 2010 and is now outdated . Please use my newest advancement, Optimal EFT. It is more efficient, more powerful and clearly explained in my free e-book, The Unseen Therapist™. Best wishes, Gary

Dawson Church, PhD[1] Crystal Hawk, MEd,[2] Audrey Books, PhD,[3] Oliver Toukolehto,[4] Maria Wren, LCSW,[5] Ingrid Dinter,[6] Phyllis Stein, PhD[7]. Psychological Trauma in Veterans using EFT (Emotional Freedom Techniques): A Randomized Controlled Trial. This data was presented at the A4M American Academy of Anti-Aging Medicine conference, San Jose, California, Sep 9, 2009.

A six session protocol of a brief and novel exposure therapy, EFT (Emotional Freedom Techniques) has been efficacious in reducing PTSD and co-occurring psychological symptoms in a within-subjects time series trial. The current study uses a randomized design and a wait list control group (n=13). Experimental group subjects (n=19) received six hour-long EFT coaching sessions, with pretest and posttest evaluations, as well as intermediate tests after three sessions. PTSD was assessed using the PCL-M (Posttraumatic Stress Disorder Checklist – Military), on which a score of <50 is clinical. The severity and breadth of psychological distress was measured using the SA-45 (Symptom Assessment 45), a short form of the SCL-90. Neither symptoms nor PTSD reduced in the wait list group during the passage of time. The breadth of psychological distress diminished highly significantly in the EFT group, as did the severity (both p<.001). After three EFT sessions, 72% scored PTSD-negative, with mean scores going from 62 pre to 44 (p<.001). After six sessions of EFT, 88% were PTSD-negative, with a mean score of 35 (p<.001). Thirteen subjects completed a 3 month followup, and all scored PTSD-negative (mean=31, p<.001). The results are consistent with other published reports showing EFTs efficacy at treating PTSD and co-morbid symptoms.

Palavras-chave: veterans, PTSD, exposure therapy, trauma, EFT (Emotional Freedom Techniques).

Introdução

Some 300,000 US military personnel returning from the conflicts in Iraq and Afghanistan are estimated to be PTSD-positive (Institute of Medicine, 2006). PTSD is associated with co-occurring conditions such as depression, anxiety, and other mental health issues subsequent to deployment (Defense Health Board Task Force on Mental Health, 2007). Over 80% of PTSD sufferers meet diagnostic criteria for other psychological disorders (Breslau, 1990 Clancy et al, 2006). In addition to psychological symptoms, PTSD sufferers are more prone to physical diseases, increasing the cost and complexity of caring for this population (Boston University, 2008). This complex of conditions must be addressed for PTSD treatments to be effective (Tanielian et. al., 2008). Such problems have spurred efforts to find behavioral treatments for PTSD. A meta-analysis by Bradley (2005) found CBT (cognitive behavioral therapy), EMDR (eye movement reprocessing) and exposure therapies to be efficacious, while a meta-analysis by and Seidler and Wagner (2006) found efficacy for EMDR and CBT.

EFT (Emotional Freedom Techniques) is a brief exposure therapy with a somatic and a cognitive component. After recalling a traumatic incident, the subject gives it a score on a Likert-type scale from 10 (maximum) to 0 (minimum), referred to as Subjective Units of Distress or SUD (Wolpe, 1973). The subject pairs the traumatic memory with a self-acceptance statement, eg, “Even though I had to shoot the kid who ran toward my foxhole with the grenade…” (memory), “I deeply and completely accept myself” (self-acceptance statement). The subject then taps on a sequence of points on the body. Repeated sequences of EFT tapping may be performed till the subject’s self-report goes to a 0, indicating no emotional intensity associated with the traumatic memory. EFT was developed by Gary Craig and is described in The EFT Manual (Craig, 2008), which has been available as a free online download for over a decade, leading to standardized implementation. EFT for PTSD (Craig, 2009) reviews the clinical and research evidence applicable to this condition, and includes case histories and suggested protocols for implementing EFT with PTSD-positive clients. A research consensus method of EFT used in the present and previous studies is available online (www.SoulMedicineInstitute.org/EFT.pdf).

A pilot study using a within-subjects, repeated measures design found six sessions of EFT to produce statistically significant reductions across the range of psychological symptoms, as well as PTSD, with gains maintained on follow-up (Church, Geronilla & Dinter, 2009). A one week EFT treatment intensive was also found to reduce PTSD and co-occurring conditions (Church, 2009a). EFT has been found efficacious for treating PTSD in non-military populations (Swingle, Pulos & Swingle, 2004), and other forms of energy psychology have been used for victims of human-caused and natural disasters (Feinstein, 2008a). Studies using EEG to note changes in the limbic structures of brain during the recall of traumatic incidents have also found energy psychology to result in downregulation of the stress response, with gains maintained on followup (Swingle, Pulos & Swingle, 2004 Diepold, 2008 Lambrou, Pratt & Chevalier, 2003). In addition to psychological symptoms, EFT has been used to treat a wide range of organic diseases (Feinstein, et. al., 2005).

A clinical dilemma found in evoking combat memories is the risk of retraumatization. Subjects asked to recall a traumatic incident may be retraumatized rather than desensitized by the experience (van der Kolk, 1996). This safety issue is typically minimized with EFT and other energy psychology techniques (Mollon, 2007). An absence of client distress, and the rapid reduction of self-reported emotional intensity, is reported by clinicians using EFT (Mollon, 2008). Reduced affect is observed even in studies that require war veteran clients to recall highly emotionally evocative combat memories (Church, 2009a Church, Geronilla & Dinter, 2009). A survey of clinicians found that when the danger of retraumatization is present, energy psychology methods were preferred (Schulz, 2009). Flint, Lammers and Mitnick (2005) have found EFT to be a safe intervention for traumatized individuals, and describe group methods, as well as individual psychotherapy protocols, for applying EFT when retraumatization is a risk.

The mechanisms of action of EFT and other energy psychology techniques involve a variety of physiological systems. Lane (2009) posits increased regulation of the HPA (hypothalamus-pituitary-adrenal) axis. Oschman (2005) describes the semiconductive properties of connective tissue, and the transmission of stress-reducing signals through this matrix during energy therapy sessions. Sabban & Kvetnansky (2001) describe the regulatory functions of the Immediate Early Genes, especially genes such as C-fos and EGR-1, which reach peak expression during stress. Church (2009b) summarizes the evidence for the silencing of these and other specific stress genes during effective behavioral interventions for PTSD, and the increased reuptake of stress hormones such as cortisol and epinephrine during EFT treatment. LeDoux (2002) describes the threat-assessment neurological wiring in the brain, and how traumatic memories may condition the amygdala to respond, resulting in the “hostile takeover of consciousness by emotion.”

When successful counterconditioning occurs, memories are reconsolidated in these neuroplastic structures, but are now newly paired with proximate non-stressful cues (Davis, Bozon, & Laroche, 2003). Successful psychotherapy produces measurable changes in these brain structures (Felmingham, Kemp & Williams, 2006). Diepold and Goldstein (2008) used EEG to measure brain states, and found that as subjective emotional intensity of traumatic memories reduced following energy psychology treatment, the neural frequencies associated with stress also reduced.

Energy psychology appears to affect multiple physiological systems, especially the structures that regulate the stress response in the body. Craig (2008), as well as Gallo (1999), and other originators of energy psychology, suggest that its effectiveness is attributable to EFTs prescribed tapping points corresponding to the endpoints of the acupuncture meridians. fMRI measurement of the amygdala, hippocampus and other structures associated with fear and pain has noted decreases in activity associated with meridian endpoint acupuncture stimulation (Dhond, Kettner, & Napadow, 2007). Hui (2000) has found acupuncture to send signals directly to the amygdala and other emotional management structures in the brain, mediating hyperarousal. Studies examining the epigenetic effects of stress have found it to trigger expression of regulatory genes (Sabban & Kvetnansky, 2001 Davis, Bozon & Laroche, 2003 Thayer, 2000).

Because of its utility in reducing affect during the recall of traumatic events such as the flashbacks, nightmares and intrusive thoughts typical of PTSD, EFT is used in many outpatient facilities treating veterans, as well as some Veterans Administration hospitals and VA centers (Iraq Vets Stress Project, 2009). The efficacy of EFT in reducing symptoms that are often comorbid with PTSD, such as anxiety, depression and phobias, has been demonstrated in several studies (Rowe, 2005, Wells, Polglase, Andrews, Carrington & Baker, 2003 Church & Brooks, 2009). The brevity of treatment time frames in these studies, ranging from one to six sessions, as well as its general effect on psychological and physical symptoms, makes EFT a candidate for formal trials to determine efficacy for the complex of conditions that confront returning war veterans.

Subjects were assessed using the PCL-M and SA-45. Inclusion criteria were a score of 50 or more on the PCL-M, which is the military cut-off point for a PTSD-positive assessment. Subjects were excluded if they scored more than 3 on two questions on the SA-45 related to physical violence. They also completed the ISI (Insomnia Severity Index), and a health history assessing TBI (traumatic brain injury) symptoms, addictions, pain, physical symptoms, drug and alcohol use, and prescription drug use. Subjects were required to be under the care of a Veterans Administration clinician or other licensed healthcare facility, since coaching in the present study was delivered as a complementary and supportive supplement to the Standard of Care (SOC). They were randomly assigned to a wait list (SOC) or experimental (EFT) group using permuted block randomization, with each EFT provider receiving a block.

Experimental subjects received six one hour sessions of EFT over the course of a month. Wait list subjects waited a month, and then received an identical six session intervention. Subjects completed an informed consent form. The study was reviewed for human subject protections, and approved by Copernicus IRB. Data analysis was performed blind and offsite by an independent statistician. Providers were required to possess an EFT competency credential, to complete human subjects protection training provided by the investigators, and to pass the CITI competency examination. Providers were also required to deliver EFT as client-assessed peer-to-peer coaching, to avoid the power differential implicit in a therapist-client relationship, and to support the therapeutic alliance between the client and their existing SOC healthcare provider. Implementation fidelity was monitored through written session plans and monthly teleconferences.

Subjects were asked to compile lists of traumatic combat memories prior to or at the first session. During sessions, subjects performed one or more sequences of EFT tapping on themselves until the SUD emotional intensity of each memory was 0, or as close to 0 as could be obtained given the limited time frame.

EFT sessions focus on specific combat incidents, rather than global generalizations. SUD is the primary measure of progress, rather than observer-rated measures. EFT is typically self-applied, and one focus of coaching is to teach the client to self-apply EFT during stressful events or memories that intrude between sessions. Rather than lengthly and detailed recapitulation of distressing incidents, EFT measures progress through the SUD score. EFT does not require the client to disclose the incident a high SUD is sufficient to initiate intervention.

Subjects completed a set of assessments after three and six sessions. Follow-ups are being obtained after three and six months this preliminary report contains enough data to report the three month follow-up of the first 13 subjects. A larger sample is being obtained, and the results of the entire sample and follow-ups will be reported subsequently.

The PCL-M self-assessment (Weathers, 1993) is used by the military. It has seventeen items, with a scale ranging from 1 to 5. The SA-45 is a short form of the SCL-90, and measures the same nine symptoms domains. It also has two general scales, the Global Severity Index (GSI) which measures severity of symptoms across all domains, and the Positive Symptom Total (PST) which measures the breadth of symptoms. It has been validated in various studies (Davison, M L, et al. 1997 Maruish, M E 1999). Subjects also completed the Insomnia Severity Index (ISI), since insomnia frequently co-occurs with PTSD (Lamarche & De Konick, 2007).

An ad hoc Confidential Health History form was created for the purpose of this study. Its goal was to gather data on several aspects of veteran health on a single page, rather than using multi-page forms which the pilot studies found resulted in decreased subject compliance. Data from this form included (1) a cluster of 9 symptoms drawn from criteria used by the National Center for PTSD (2) a cluster of 17 risk factors for TBI (3) how many times a week the subject exercised (4) a scale based on the frequency of use in the previous month (5) cigarette usage (6) alcohol consumption (7) alcoholism symptoms (8) prescription and nonprescription medication use, and (9) physical pain. This data will be reported separately.

Data was received for 32 veterans, 19 in the EFT treatment group and 13 in the wait-list SOC control group. The sample consisted of 29 males and 3 females.  Age ranged between 24-86 years old with an average age of 52 years old.  There was no difference in age or gender distribution between the two treatment groups. All participants met the criteria for a clinical diagnosis of PTSD (󖾦) on the PCL-M (National Center for PTSD, 2008). PCL-M scores ranged from 50-75, with a mean of 61.7 (SD± 8.7). There was no statistically significant difference between the groups on the initial PCL-M score. 

A t-test was conducted comparing the days between initial assessment and pre-treatment assessment date for the wait-list control group vs. the initial assessment date and date of the assessment following the 6 th EFT treatment session.  There was statistically significant difference in the number of days between assessments, therefore days between assessments was included as a covariate in subsequent analyses.


Assista o vídeo: EFT - Técnica da Libertação Emocional (Julho 2022).


Comentários:

  1. Perry

    Eu acredito que você está errado. Eu posso provar. Envie-me um e-mail para PM, vamos discutir.

  2. Keshav

    Isso é felicidade!



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