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As drogas inteligentes (nootrópicos) tornam você mais inteligente?

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  1. Os medicamentos nootrópicos, como o modafinil, tornam você mais inteligente?
  2. Eles gostam de café?
  3. Eles melhoram a memória de trabalho?
  4. Existe potencial para uma pílula como NZT-48 do filme Limitless? Do resumo do enredo da Wikipedia:

Depois de tomar [uma droga nootrópica, NZT-48,] Eddie descobriu-se capaz de aprender mais rápido e relembrar memórias de seu passado distante, com o único efeito colateral aparente sendo uma mudança na cor das íris de Eddie durante o uso da droga - seus olhos se tornando um tom intenso de azul elétrico. Ele usa essa habilidade para terminar noventa páginas de seu livro. No dia seguinte, os efeitos [desapareceram] ...

Testando sua nova habilidade no mercado de ações, Eddie obtém grandes retornos com pequenos investimentos ...


Sua pergunta é muito vaga e é sobre um assunto em que muito mais pesquisas precisam ser feitas, então me perdoe, mas minha resposta provavelmente será mais vaga e menos definitiva do que você esperava.

Provigil, pelo que eu posso dizer, é apenas mais uma marca de modafinil, que tem algumas vantagens muito claras quando se trata de aumentar sua concentração e resistência. Experimentos militares mostram aumentos na precisão e alerta em pilotos depois de ficarem acordados por longos períodos enquanto sob o efeito da droga, em comparação com o controle. Porém, sua capacidade real de aumentar sua inteligência é mais difícil de determinar. Alguns estudos mostraram que é eficaz, mas em uma metanálise os benefícios pareciam ser principalmente limitados àqueles que não tinham um QI alto para começar.

Pelo que vi até agora, o modafinil é mais confiável como estimulante. Pode aumentar a memória de trabalho e o desempenho em uma seleção de tarefas em algumas pessoas, mas não é uma fórmula mágica para se tornar um gênio temporariamente. Além disso, não é particularmente seguro para uso a longo prazo. Existem outras drogas com efeitos colaterais menos graves e efeitos colaterais mensuráveis ​​de longo prazo, mas eles não são tão dramáticos. Piracetam e colina são provavelmente a combinação mais conhecida e mais amplamente estudada para isso.

Quanto ao NZT, infelizmente não há nada parecido ainda e minhas especulações sobre o assunto não teriam sentido.

Referência

Kelley, A. M., Webb, C. M., Athy, J. R., Ley, S., & Gaydos, S. (2012). Aumento da cognição por modafinil: uma meta-análise. Aviação, Espaço e Medicina Ambiental, 83(7), 685-690.


Nootrópicos: as 'drogas inteligentes' realmente funcionam?

Nootrópicos são drogas, suplementos e outras substâncias que aumentam a capacidade do cérebro. Existem nootrópicos projetados para aumentar a memória, concentração, motivação e até felicidade. O termo abrange uma série de substâncias, naturais e sintetizadas, de venda livre e com prescrição, legais e ilegais. O açafrão-da-índia de tempero comum pode ser um nootrópico, mas a Ritalina e até o LSD também podem.

A palavra nootrópico é uma mala de viagem das palavras gregas nous ("mente") e trepein ("dobrar ou girar"). Foi cunhado em 1972 pelo cientista romeno Corneliu Giurgea, que inventou o Piracetam, uma droga para o aprimoramento da cognição precoce, que supostamente melhora a memória e o aprendizado. Giurgea foi claro sobre o potencial radical dos nootrópicos: "O homem não esperará passivamente milhões de anos antes que a evolução lhe ofereça um cérebro melhor."

O pensamento de contornar a química natural do cérebro para suprimir sentimentos indesejados e aumentar a criatividade, a memória e outras funções cerebrais, há muito tem sido o assunto da ficção científica, de Admirável Mundo Novo para Flores para Algernon para o filme de Bradley Cooper de 2011 Ilimitado. Seu apelo crescente é compreensível à medida que as regulamentações em torno da cannabis se afrouxam e as opções para otimizar nossas mentes e corpos para um desempenho máximo aumentam. A 2017 International Journal of Drug Policy estudo descobriu que quase 30 por cento dos americanos disseram ter usado drogas inteligentes pelo menos uma vez no ano passado, contra 20 por cento em 2015.

A cultura de autoaperfeiçoamento combina com um mercado de trabalho instável, cada vez mais construído com base no trabalho autônomo e contratos zero hora. Nesse clima, o imperativo de ser uma versão melhor de si mesmo pode parecer menos um bônus e mais uma necessidade. "Tem havido muito interesse em melhorar a capacidade cognitiva conforme os mercados de trabalho e o ensino superior se tornam mais competitivos", disse a Dra. Kimberly R. Urban, que pesquisou os efeitos da Ritalina no desenvolvimento do cérebro. Newsweek . "As pessoas estão desesperadas por qualquer vantagem que possam obter e que sintam que pode lhes dar uma chance melhor de sucesso."

Globalmente, o mercado de suplementos para o cérebro deve crescer de US $ 2,3 bilhões em 2015 para US $ 11,6 bilhões até 2024. Para atender a essa demanda crescente, uma indústria de nootrópicos se desenvolveu em São Francisco, onde a criatividade hipereficiente é vista como o Santo Graal e outras estratégias para melhorar o desempenho, como rastreamento do sono e jejum intermitente, estão na moda.

Muitas marcas de nootrópicas estão tentando conquistar um nicho dentro da indústria: a Nootroo, fundada em 2014, alega que suas misturas nootrópicas regulamentadas e bem pesquisadas não têm efeitos colaterais, truBrain vende bebidas nootrópicas, enquanto HVMN (pronuncia-se "humano") tem vendido lanches e suplementos nootrópicos "para melhorar os humanos em termos de desfechos cognitivos, físicos e metabólicos" por mais de quatro anos.

Embora estejam ganhando milhões em dólares de vendas e investimento, essas empresas não estão isentas de controvérsia: um estudo encomendado pela HVMN descobriu que um de seus suplementos era menos eficaz do que o café. Um relatório do NIH conectou os nootrópicos a uma maior probabilidade de transtorno obsessivo-compulsivo e comportamentos viciantes.

E aí está o dilema ético: se eles funcionam, os nootrópicos oferecem uma vantagem injusta aos alunos e trabalhadores que podem pagar para usá-los?

Como funcionam os nootrópicos?

Os aficionados por nootrópicos são conhecidos por misturar e combinar uma gama desconcertante de intensificadores cognitivos, dependendo de sua química cerebral individual e objetivos de vida. Esses coquetéis, projetados para criar a receita individual perfeita para o desempenho máximo, são conhecidos como "stacks".

Há uma combinação infinita de pilhas e, como a química do cérebro de cada pessoa é diferente, a única maneira de saber qual coquetel funciona para você é experimentando. No tópico do Reddit r / Nootropics, os usuários discutem suas pilhas, pedem conselhos e até mesmo postam fotos de seus armários de remédios lotados. Um usuário listou sua pilha por se tornar uma pessoa matinal, que inclui o aminoácido arginina (que melhora a circulação), ginkgo biloba (para melhorar o funcionamento do cérebro) e bromelaína, um composto derivado do abacaxi que estimula o sistema imunológico. Sua pilha também inclui biohacks mais tradicionais, como saunas, treinamento cardiovascular e beber café.

Um redditor perguntou sobre a tomada de pilhas durante a gravidez, outro questionou se o teste de DNA fez alguém alterar seu uso de nootrópicos. Alguns usuários admitem gastar centenas de dólares em suas pilhas todos os anos.

David Pearce, cofundador do grupo de defensores dos nootrópicos Humanity Plus, toma um coquetel de nootrópicos que inclui o antidepressivo amineptina e o remédio para Parkinson, selegilina, que também funciona como intensificador do humor. (Pearce também reduz o Red Bull de zero caloria.) "Meu principal interesse pessoal tem sido encontrar iluminadores de humor sustentáveis ​​que não prejudiquem a função intelectual e, idealmente, aprimorem-na", disse ele Newsweek. Ele diz que essas drogas o fazem "funcionar melhor em um mundo darwiniano cruel".

Mas ele vê o lado negativo da falta de regulamentação: "Um vasto experimento não regulamentado está se desenrolando em todo o mundo com o crescimento de farmácias online que vendem todos os tipos de pílulas e suplementos", diz Pearce. "Muitos dos estudos científicos frequentemente citados são pequenos, não replicados, mal controlados e não revelam a fonte de financiamento. [E] o viés de publicação é endêmico."

“A ação aguda e os efeitos de longo prazo dos nootrópicos nem sempre são distinguidos com cuidado”, acrescenta: “o cérebro tem uma teia incrivelmente complexa de mecanismos de feedback negativo. Os comerciantes online estão obviamente tentando lucrar, então não são imparciais fontes de informação."

Os nootrópicos são regulamentados?

A maioria dos nootrópicos é classificada como suplementos dietéticos, não medicamentos, o que significa que as alegações feitas em seus rótulos passam por muito menos escrutínio do que os medicamentos prescritos.

"Suplementos sem receita não têm supervisão do FDA, então as empresas podem colocar basicamente o que quiserem neles", explica Urban. "Estudos demonstraram que as concentrações de multivitaminas variam às vezes em 50% ou mais. Quando se trata de suplementos contendo cafeína ou outros estimulantes, essa variabilidade pode ser tóxica."

Ela cita o suplemento para perda de peso Hydroxycut, que foi recolhido pelo FDA em 2009 depois de estar relacionado a lesões graves no fígado e pelo menos uma morte.

Alguns nootrópicos que exigem receita, como Ritalina e Adderall, são frequentemente comprados em mercados "cinzentos" online. Eles causam alerta e produtividade em usuários que não têm TDAH, tornando-os uma droga de estudo extremamente popular, mas ambas as substâncias podem ser seriamente viciantes. A pesquisa de Urban mostra que a Ritalina pode prejudicar o desenvolvimento do córtex pré-frontal em jovens, levando a problemas de memória e multitarefa. De acordo com um estudo, cerca de 1,3 milhão de adolescentes relataram uso indevido de drogas para TDAH somente no último mês.

Os nootrópicos são seguros?

Vários whizzs do Vale do Silício juram por nootropics e mdashDave Asprey, autor do best-seller Dieta à prova de balas , que toma 15 suplementos por dia, incluindo Piracetam. E os artistas vêm usando drogas que estimulam o cérebro há séculos. Poeta W.H. Auden, que tomou anfetaminas por 20 anos, chamou as drogas de "dispositivos que economizam trabalho", embora reconhecesse "esses mecanismos são muito rudes, sujeitos a ferir e quebrar constantemente."

Pesquisas sobre alguns nootrópicos mais suaves, como o composto L-teanina encontrado no chá verde, geralmente indicam melhorias na função cerebral, embora não muito. Também é difícil saber quanto dos benefícios que os usuários relatam são simplesmente o resultado do efeito placebo.

A experiência para encontrar uma boa pilha pode sair pela culatra, causando efeitos colaterais e mudanças de humor. "O maior risco parece ser a alteração de diferentes aspectos da cognição de maneiras diferentes", diz Urban. "Por exemplo, o foco pode melhorar, mas o pensamento criativo pode ser prejudicado."

Os usuários entusiasmados com a perspectiva de hackear a química do cérebro devem ser cautelosos, alguns nootrópicos são viciantes e têm efeitos colaterais perigosos de longo prazo. Psicoestimulantes como Ritalina e Adderall podem aumentar a pressão arterial, diminuir o apetite, causar insônia e levar a problemas cardíacos, diz Urban, enquanto o uso impróprio de ampaquinas, que estão sendo investigadas como tratamento para o mal de Alzheimer, pode na verdade matar neurônios.

Há uma variedade de nootrópicos suaves sem esses efeitos colaterais assustadores, embora também possam não ser tão eficazes. "Existem vários coquetéis nootrópicos de ervas e vitaminas sem receita. Duvido que eles tenham repercussões negativas sérias, mas não vão ter muito impacto na cognição, além de dar um pouco de impulso energético com a cafeína, "diz Urban.

Os nootrópicos são o caminho do futuro?

A ascensão dos nootrópicos levanta uma questão mais ampla: a maioria das pessoas aceita algum tipo de intervenção química em suas vidas, seja anestesiada antes da cirurgia ou tomar uma cerveja para relaxar depois do trabalho. Mas com o maior avanço científico nos trazendo maneiras mais novas e profundas de melhorar nossa consciência, um futuro de super-humanos com nootrópico parece cada vez mais provável.

Pearce vê os nootrópicos como um passo no caminho para eliminar a depressão e a ansiedade e liberar todo o potencial da pessoa. Ele reconhece que o sofrimento nos ensina, mas insiste que, "Mesmo se julgarmos que muitas emoções desagradáveis ​​podem ser funcionalmente úteis, acho que a pergunta-chave a fazer é se elas são funcionalmente indispensáveis ​​ou se podemos substituí-las por alternativas mais civilizadas." Ele prefere imaginar um estado de bem-estar que preserva o insight crítico, em vez de um estado de euforia. "De maneira crítica, acho que devemos ser livres para escolher gradientes de felicidade inteligente para toda a vida."

Pearce admite, porém, que os nootrópicos não são para todos. “Quando os transumanistas falam em superar o sofrimento, o envelhecimento e nossas limitações intelectuais humanas, faríamos bem em sempre enfatizar a palavra 'voluntário'. A maior parte do sofrimento no mundo hoje é involuntário. O domínio de nosso código-fonte genético promete um mundo onde seremos livres para escolher se devemos sofrer ou não. No final deste século e além, o nível de sofrimento na biosfera será um parâmetro ajustável . "

Urban não tem certeza de quão bem-sucedidos os humanos podem ser em determinar suas próprias limitações. "Acho que a ideia de tomar uma pílula para ficar mais inteligente é fácil e atraente para as pessoas, mas o cérebro não é tão simples", diz ela. “E há muitos aspectos da 'inteligência'. Você não pode simplesmente aumentar a função cerebral de forma permanente ou mesmo por um longo período de tempo. Até mesmo os estudos que mostraram que a Ritalina melhora a atenção e o foco em adultos mencionaram que ela poderia impactar negativamente a impulsividade e não melhorar todos os aspectos do desempenho cognitivo. "

Ela acha que o caminho para o autoaperfeiçoamento é muito mais simples do que ajustar a química do nosso cérebro com suplementos. "Pessoalmente, acho que a melhor maneira de ter o melhor desempenho é dormir bem, fazer uma dieta balanceada e praticar habilidades cognitivas importantes." Ela aponta evidências de que aprender novas habilidades e informações ao longo da vida pode evitar a demência. "Portanto, aprenda e pratique novas habilidades, flexione seu cérebro como um músculo. Essa é a melhor aposta, eu acho."


Melhores, mas mais lentos, jogadores de xadrez

Os pesquisadores selecionaram 40 jogadores de xadrez acima da média para o estudo. Todos eram homens, com idade média de 37 anos e QI médio de 127,7. O grupo tinha uma classificação Elo média - um sistema de classificação para habilidade no xadrez - na década de 1670, o que os colocava significativamente acima do nível de novato, embora não exatamente nas categorias de especialista ou mestre.

Em sua primeira análise, eles descobriram que os jogadores que tomaram cafeína, modafinil ou metilfenidato se saíram cerca de 6% a 8% melhor do que aqueles que tomaram placebos - o suficiente para ver uma tendência, mas não o suficiente para ser estatisticamente significativo (para descartar a possibilidade, em outras palavras, que seus melhores resultados foram devido ao acaso).

Mas, ao examinar mais de perto os dados, os pesquisadores descobriram que os jogadores que tomaram as drogas passaram muito mais tempo pensando em cada movimento que fizeram. Isso parece tê-los tornado piores no gerenciamento do tempo, especialmente os jogadores que já tinham problemas com jogos cronometrados.

Mas os jogadores também pareciam ter feito movimentos melhores.

"Isso sugere que os neuroenhancers. Melhoram a habilidade ou vontade dos jogadores de gastar mais tempo em uma decisão e, portanto, de realizar cálculos mais completos", escreveram os autores.

Os pesquisadores então analisaram os dados de duas outras maneiras: eles descontaram os jogos perdidos porque o tempo acabou e removeram os cinco jogadores que mais lutaram com o gerenciamento do tempo do conjunto de dados. Essas análises melhoraram significativamente os resultados para o modafinil e o metilfenidato - as chances de vitória durante o doping aumentaram em 5 pontos percentuais, o suficiente para "trazer um jogador do ranking mundial de 5.000 para 3.500 (+35 pontos Elo)", de acordo com os pesquisadores.

"Em suma, esses resultados sugerem que a maioria dos jogadores se beneficiará do [aprimoramento cognitivo], em particular do modafinil e do metilfenidato, enquanto aqueles que tendem a ser pensadores um tanto lentos podem ter um desempenho pior em jogos com restrição de tempo", escreveram os autores.

Para as pessoas que não jogam xadrez, o estudo sugere que esses tipos de melhorias provavelmente se traduzem em outras tarefas complexas.


Os efeitos negativos dos nootrópicos

Todos os medicamentos têm efeitos colaterais que variam de indivíduo para indivíduo. Embora nem todos os nootrópicos tenham sido extensivamente estudados, existem alguns efeitos colaterais nootrópicos dos quais as pessoas devem estar cientes.

Nootrópicos prescritos como Ritalina e Adderall podem ter alguns efeitos colaterais como ansiedade, dor de estômago, náusea e dor de sono, mas também têm tendência para o abuso. Os alunos que desejam estudar e os adultos que desejam progredir no trabalho às vezes tomam esses medicamentos para ajudá-los a se concentrar. Infelizmente, o abuso contínuo pode levar ao vício e a uma variedade de problemas secundários que vêm com o abuso de substâncias. Se você ou alguém que você conhece se tornou viciado nessas drogas, uma desintoxicação de medicamentos prescritos e um programa de tratamento podem ajudar antes que as coisas piorem.

Os efeitos colaterais de medicamentos inteligentes para suplementos de venda livre são amplamente pesquisados ​​e, por causa de sua nova aparência no mercado, os efeitos de longo prazo são em sua maioria desconhecidos. Algumas pessoas temem que alguns suplementos nootrópicos possam ter efeitos colaterais imprevistos. Uma série de estudos de caso envolvendo essas drogas descobriu que elas poderiam ter efeitos adversos como sintomas psiquiátricos súbitos para pessoas com histórico de doença mental ou abuso de substâncias, especialmente cannabis. 1 O abuso de substâncias e a saúde mental costumam estar interligados e, às vezes, o uso de certas drogas pode desencadear problemas latentes de saúde mental e torná-los piores. Quando for esse o caso, o tratamento de diagnóstico duplo geralmente é necessário para ajudar o indivíduo em ambas as condições. Embora o estudo de caso seja limitado, ele sugere que pode haver uma conexão entre drogas inteligentes e efeitos adversos à saúde mental.

Como com qualquer droga, você precisa ter cuidado com o que coloca no corpo. Especialmente quando drogas e substâncias interagem, pode haver efeitos colaterais negativos ou problemas.

Em nossa reabilitação residencial em Stuart, ajudamos pessoas como você a parar de usar drogas e trabalhar em prol da sobriedade a longo prazo. Se você ou alguém que você conhece está abusando de substâncias de qualquer tipo, procure ajuda. O abuso de longo prazo pode levar a efeitos colaterais graves para a saúde física e mental.


Conclusão

A lista acima não cobre todos os medicamentos e suplementos conhecidos. Você pode ver que existem pequenas diferenças em cada um. Para ter certeza de qual usar, é importante verificar as revisões desses medicamentos e suplementos. Você pode obter essas avaliações em sites como o Nootropics Review Nerd. Embora os estudos ainda estejam em andamento, não há dúvida de que algumas dessas drogas realmente melhoram as funções cognitivas, permitindo um desempenho melhor e por mais tempo. Escolha cuidadosamente os Nootrópicos certos e você pode começar a se surpreender.


4) Forskolin e extrato de alcachofra & # 8211 memória, foco, aprendizagem

Como drogas inteligentes como modafinil, nicotina e Adderall apresentam desvantagens, desenvolvi minha própria linha de nootrópicos, incluindo Forbose e SmartMode, que são seguros, amplamente disponíveis e não requerem receita médica. Forskolin, encontrado em Forbose, faz parte da medicina ayurvédica indiana há milhares de anos. Além de ser divertido de dizer, a forscolina aumenta o monofosfato de adenosina cíclico (cAMP), uma molécula essencial para o aprendizado e a formação da memória. [8]

Uso forscolina há mais de uma década.

A forskolina é especialmente eficaz se combinada com o extrato de alcachofra. O extrato de alcachofra inibe a PDE4, uma enzima que decompõe o cAMP. Os inibidores de PDE4 tornam o cAMP mais disponível, e quando você adiciona os efeitos de aumento de cAMP do extrato de alcachofra, você obtém um impulso significativo para o aprendizado, a memória e a motivação.

Ou você tem uma dor de cabeça e uma queda de energia quando "desce".

Isso pode ser porque aumentar o cAMP usa mais dopamina do que o seu cérebro usaria normalmente. Afeta pessoas diferentes de maneira diferente. Você só saberá se tentar.

Como parte de nosso Bulletproof Brain Blend, o Smart Mode contém extrato de alcachofra, junto com outros ingredientes que aumentam a cognição. Tome com Forbose, para obter a sua dose de forscolina. Forbose é uma formulação única que ajuda seu corpo a produzir mais energia por meio de intensa atividade física e mental.

Dose do modo inteligente: 3 cápsulas por dia

Dose proibida: 2 cápsulas antes ou depois da atividade


O noopept (ou qualquer outra droga inteligente) mudou sua vida?

Tenho lido sobre nootrópicos há um mês e fiquei realmente surpreso depois de examinar o noopept e o fenipiracetam. Estou curioso o suficiente para saber se noopept ou qualquer outra droga inteligente resultou em alguma mudança como

Fazendo suas tarefas diárias com facilidade

Memorizar coisas, palavras ou livros

Desempenho melhor em algumas atividades

Jogar pôquer ou videogame melhor

Aumentou suas habilidades de empreendedor

Quaisquer melhorias físicas, como corpo ou melhor execução

Como eram seus sentimentos pessoais enquanto usava drogas inteligentes?

Sexo era melhor? . Muito mais perguntas.

Publique todas as suas melhores experiências e até mesmo conselhos sobre pilhas são bem-vindos, então não hesite em compartilhar suas experiências.

Obrigado por todos que participaram antecipadamente neste tópico.

A resposta varia de pessoa para pessoa. A melhor pergunta a fazer é: & quotEm quais circunstâncias vale a pena usar e tentar os nootrópicos? & Quot

A resposta simples para isso é & quotNootrópicos valem a pena usar e tentar se você tiver um problema óbvio & quot.

Está tendo problemas com energia? Há muito material para isso. A cafeína clássica. Alguns racetams são estimulantes. -finils são altamente & quotpro-energia & quot em um sentido estranho, mas eficaz.

Está tendo problemas com ansiedade / estresse? Muitas pessoas consideram a l-teanina útil. Várias coisas como ashwagandha e bacopa são sedativos para alguns, mas ainda são muito bons ansiolíticos. Phenibut, e similares, precisam ser tomados com muito cuidado devido aos riscos envolvidos, mas podem ser uma grande vantagem para aqueles que possuem o autocontrole e o conhecimento necessários.

Na mesma nota que o estresse, o estresse crônico tende a perturbar a função cognitiva, há uma série de substâncias que podem proteger o cérebro contra o estresse crônico por meio do aumento da produção de fatores de proteção endógenos. A tianeptina, por exemplo, realiza isso e é um "noot indireto", pois alivia a depressão. (A depressão pode induzir declínio cognitivo).

Problemas diretos com a memória podem ocasionalmente ser tratados por coisas como a colina, bem como por substâncias que promovem o crescimento neural. A bacopa é conhecida por aumentar de forma confiável a memória se ingerida por tempo suficiente.

No caso de questões mais ambíguas, há várias coisas que parecem apoiar a & quot saúde cognitiva geral & quot. Creatina, óleo de peixe, fototerapia, etc., todos parecem ter efeitos amplos que são razoavelmente confiáveis ​​em pessoas que sofrem de problemas cognitivos.

Outras substâncias, como a uridina, a maioria dos -racetams, etc. podem causar melhorias gerais que podem ou não ser perceptíveis, dependendo da eficácia do seu cérebro em um determinado aspecto.

Portanto, a maior questão é & quotQuais problemas você está tentando corrigir? & Quot.

Obviamente, independentemente do (s) seu (s) problema (s), a primeira resposta para eles é quase sempre & quotDormir, levantar, comer & quot. As substâncias que controlam os sintomas funcionam independentemente de como é o seu estilo de vida, mas a maioria das substâncias destinadas ao "aprimoramento cognitivo" são totalmente inúteis, a menos que seus patos estejam todos juntos. Piracetam não faz quase tanto quanto gastar 20 minutos na academia do campus duas vezes por semana.

Como alguém que costumava usar o Adderoll

1 por mês, Modafinil era a resposta que eu procurava. Posso usá-lo todos os sábados e até mesmo ao sol, se necessário. Muito menos problemas e efeitos colaterais do que Adderoll.

O único problema é que isso mata completamente minha criatividade.

Sim, as drogas dopaminérgicas tendem a aumentar a relação sinal / ruído de um & # x27s, o que pode prejudicar a criatividade. O mesmo acontece frequentemente com os racetams e colinérgicos

Por outro lado, os anticolinérgicos e outras drogas que causam sonolência muitas vezes podem melhorar a criatividade. Tomemos, por exemplo, o tipo de sequência incrível de sonhos que as pessoas costumam ter quando estão adormecendo (hipnagogia). Eles reduzem a relação sinal-ruído (ruído, neste caso, muitas vezes sendo uma dádiva para a criatividade).

Modafinil, aqui também. Isso ajudou a me trazer de volta à pessoa que me lembro de ser cerca de 25 anos atrás. Demorou algumas tentativas para obter a dosagem certa. E eu estava fazendo muitas outras coisas para melhorar a mim mesmo (meditação, exercícios, afirmações). Mas & quotMoldy Daffodils & quot realmente teve um grande impacto. Eu só uso uma ou duas vezes a cada duas semanas em um comprimido de 1/4, b / c realmente afeta meu sono. Mas cada vez que faço isso, posso manter o estado mental por pelo menos alguns dias. Haven & # x27t tentou qualquer & # x27racetams ou noopept. Também tomo gingko, teanina e bacopa.

pessoalmente, não encontrei efeitos negativos na minha criatividade, mas, estranhamente, parece diminuir o efeito da cafeína? e a frequência cardíaca aumenta notavelmente.

Eu concordo totalmente com a criatividade.

Eu o descrevo como a vida se torna uma grande escala de cinza.

É ótimo se eu precisar perfurar problemas, mas fico longe disso no dia do exame. Quando um professor realmente & # x27grande & # x27 aparecer, você não verá os problemas aos quais está acostumado e será obrigado a pensar em uma abordagem diferente para o problema que o Modafinil definitivamente atrapalha nesse aspecto.

Ah, e cuidado ao beber álcool, se você tomou uma dose recentemente, tomei alguns drinques e uma injeção, e me senti sóbrio como um pássaro. Eu mudei para alternar entre água e cerveja pelo resto da noite, uma vez que percebi que isso afeta minha tolerância.

Estou com medo de pedir modafinil, então fico com o adrafinil, não gosto muito dele.

Eu não colocaria suas expectativas muito altas. Eu tentei a maioria dos racetams comuns (e noopept) e nunca senti um efeito perceptível, muito menos algo que mudasse minha vida.

Isso não significa que eles não façam nada, mas acredito que seus efeitos são difíceis de distinguir da variação natural no desempenho cognitivo e humor que todos nós temos.

Parece estranho que você tentou a maioria dos racetams e não sentiu nada de novo.

Suponho que qualquer decisão resulta em & quotchange & quot, então talvez você tenha uma definição mais objetiva / quantitativa em mente com sua investigação. Em qualquer caso, apresentarei minhas experiências para responder à minha interpretação de sua pergunta.

Tianeptina (sulfato). Este "nootrópico" trata de minha depressão, visto que parece diminuir significativamente a frequência de ideação suicida. Coloquei os nootrópicos entre aspas, uma vez que podemos não ter a tendência de pensar em drogas como nootrópicos para propriedades principalmente antidepressivas (mas talvez devêssemos!). A Wikipedia transmite evidências de mecanismos de melhoria de desempenho em relação à modulação AMPA, NMDA e BDNF, mas eu não poderia dizer que notei muita mudança no foco da maneira que fiz com os racetams.

Cafeína + teanina. Raramente consumia bebidas que continham cafeína devido à ansiedade que provocavam. A cafeína isolada, junto com a teanina, me fornece energia e foco de maneira mais agradável do que o café ou o chá jamais poderiam. A cafeína também me ajuda a combater a depressão. A maior desvantagem: eu mergulho abaixo da minha linha de base emocional nos dias em que me abstenho - fico cansado, irritado e deprimido. Considere o risco de dependência com a cafeína.

Racetams (e noopept). A tolerância aumenta rapidamente para mim, mas sinto como se tivesse sido capaz de vislumbrar esporadicamente um potencial superior de minha capacidade mental. Na primeira vez que usei oxiracetam, tive um excesso inquestionável de energia e foco. Em várias ocasiões, senti que o noopept expandia minha consciência para compreender o funcionamento do mundo em geral. Semelhante ao oxiracetam, o fenilracetam aumentou visivelmente minha energia. Se eu pudesse usar apenas um dos racetams ou noopept, escolheria o noopept (com uma dose ocasional de DMAE).

Concordando com outros comentaristas, (1) mantenha suas expectativas realistas e, em relação, (2) considere as mudanças no estilo de vida antes das drogas. As mudanças comportamentais e a psicoterapia produzirão mudanças mais imediatas e significativas do que as drogas. Acredito que as substâncias podem facilitar o processo de reconfiguração dos circuitos neurais, mas a tomada de decisão consciente e a repetição realmente pavimentam o caminho. Resumindo, descobri que as experiências de percepção de cognição superior servem à minha confiança e ao meu humor de maneira mais importante do que depender de uma substância habitualmente. Essas experiências de melhor acesso ao meu potencial inato proporcionam uma confiança considerável e me incentivam a atingir meus objetivos, com ou sem drogas.

Por último, muitos de nós discutimos efeitos subjetivos - como minhas anedotas aqui - sem dar o passo extra para medir qualquer desempenho objetivo. Considere a realização de experimentos semelhantes a / u / gwern.


Uma pílula pode torná-lo mais inteligente?

Vários medicamentos podem melhorar o pensamento, a memória e o estado de alerta em pessoas com doença de Alzheimer e outras doenças que afetam a mente. Então, essas drogas também podem ajudar pessoas saudáveis?

O impulso para o autoaperfeiçoamento é um dos aspectos que definem nossa cultura. Estamos dispostos a ir longe para corresponder aos nossos ideais e se você não é um Adônis ou Vênus, um mental igual a Einstein, ou o equivalente espiritual de um santo, você pode ter sentido uma pontada de vergonha e pressão para se chicotear em forma.

Portanto, não é surpresa que, assim que a ciência médica desenvolve um tratamento para uma doença, frequentemente perguntamos se isso não poderia tornar uma pessoa saudável ainda mais saudável. Veja o Viagra, por exemplo: desenvolvido para ajudar os homens que não tinham ereções, agora é usado por muitos que funcionam perfeitamente bem sem uma pílula, mas que esperam que os torne excepcionalmente viris.

A mesma coisa está acontecendo com os psicofármacos - drogas que atuam na mente. Ritalina, a primeira droga para tratar o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, tem sido amplamente usada por estudantes normais que esperam ficar ainda mais afiados enquanto fazem o SATs ou estudam para os exames da faculdade.

Contínuo

Vários novos medicamentos estão no mercado e em desenvolvimento para a doença de Alzheimer, uma doença neurológica progressiva que leva à perda de memória, deterioração da linguagem e confusão que aflige cerca de 4,5 milhões de americanos e deve atingir mais milhões com o envelhecimento da geração do baby boom. No entanto, a questão candente para aqueles que não estão encarando diretamente o Alzheimer é se esses medicamentos podem nos tornar mais inteligentes.

A perda de memória, assim como a demência, é uma característica fundamental da doença de Alzheimer. Se os medicamentos para tratar o Alzheimer podem melhorar a memória, por que não deveriam ajudar também as pessoas saudáveis?

Em teoria, é possível, diz Marvin Hausman, MD, CEO da Axonyx Inc., uma empresa cujo medicamento para Alzheimer Phenserine está passando por testes clínicos na Europa. Phenserine não está disponível nos EUA

A fenserina, assim como os medicamentos Aricept e Exelon, que já estão no mercado, atuam aumentando o teor de acetilcolina, neurotransmissor deficiente em pessoas com a doença. Um neurotransmissor é uma substância química que permite a comunicação entre as células nervosas do cérebro. Em pessoas com doença de Alzheimer, muitas células cerebrais morreram, então a esperança é tirar o máximo proveito daquelas que permanecem, inundando o cérebro com acetilcolina.

Contínuo

“Se você começar a fustigar seus nervos de maneira indiscriminada, aumentará a memória de curto e longo prazo”, diz Hausman.

No entanto, não há provas de que um medicamento para Alzheimer possa melhorar a função cerebral em pessoas saudáveis, embora os resultados de um estudo tentador conduzido por pesquisadores da Universidade de Stanford tenham mostrado que um pequeno grupo de pilotos de meia-idade que receberam Aricept se saiu melhor em testes de simulação de vôo em comparação com aqueles dado um placebo.

Hausman se apressa em acrescentar que sua empresa não tem interesse em desenvolver o Phenserine como uma "droga inteligente", para uso em pessoas normais. "Não sei se o FDA algum dia permitiria um medicamento normal para a memória", diz ele.

Uma vez que um medicamento é aprovado pelo FDA, no entanto, os médicos podem prescrever o medicamento para usos "off-label" diferentes daqueles para os quais foi aprovado. Mas Hausman diz: "Nunca recomendarei o uso off-label".

Enquanto se aguarda a aprovação do Phenserine em pacientes com Alzheimer, ele diz que Axonyx pretende estudar mais a droga como um tratamento para deficiência cognitiva leve (MCI). Pessoas com MCI têm alguma perda de memória, mas ainda não têm demência completa. Muitos, no entanto, desenvolvem a doença de Alzheimer.

Contínuo

Além de aumentar os níveis de acetilcolina, a fenserina também parece bloquear o gene que produz a beta amilóide, uma proteína tóxica que se acumula e causa placas no cérebro de pessoas com doença de Alzheimer. Os cientistas acreditam que esta proteína é responsável por matar células cerebrais em pessoas com doença de Alzheimer.

Menos adiante no processo de desenvolvimento está o medicamento experimental da Memory Pharmaceuticals, MEM 1414. Atualmente, está em testes de fase I, que são projetados para testar a segurança em pessoas.

O MEM 1414 funciona bloqueando a fosfodiesterase, uma enzima que decompõe uma importante substância química do cérebro, o AMP cíclico. Parece funcionar na área do cérebro onde novas memórias são formadas. "É muito importante para fatos e eventos", disse Axel Unterbeck, PhD, presidente e diretor científico da Memory Pharmaceuticals.

"Para ser capaz de formar novas memórias de longo prazo - que são memórias que duram mais de três horas, por definição. O [cérebro] também processa essas informações para fatos e eventos a serem armazenados a longo prazo", diz ele. Se você aprimorar esse caminho, obterá, potencialmente, o aprimoramento dessa mesma função. "

Contínuo

Uma droga que bloqueia a fosfodiesterase tem potencial para tratar Alzheimer e MCI, bem como declínio de memória relacionado à idade, que é o esquecimento que muitas vezes surge com a idade avançada, mas não é necessariamente um sinal de doença de Alzheimer iminente.

Unterbeck diz que embora a perda de memória relacionada à idade seja comum, "não é uma consequência necessária do envelhecimento" porque não afeta a todos. Ele diz que acha que deve ser visto como um problema médico que pode ser tratado com um medicamento que melhora a memória.

Quanto a saber se o MEM 1414 poderia ser usado para melhorar a memória em pessoas jovens e saudáveis, "isso seria pura especulação", diz ele. "Claramente, não é um objetivo para nós como empresa."

A possibilidade de que drogas que aumentam a memória possam ser prescritas no futuro como o Prozac e a Ritalina são hoje levanta algumas questões sociais e éticas, que Martha Farah, PhD, professora de psicologia da Universidade da Pensilvânia, abordou em um artigo publicado em a edição de maio de 2004 da Nature Reviews Neuroscience.

Contínuo

Os empregadores americanos já estão extraindo mais produtividade de menos trabalhadores, então nos perguntamos se poderíamos sentir pressão para aumentar nossa capacidade intelectual farmaceuticamente, caso o estado da arte se desenvolva até agora. Os trabalhadores já podem ser tentados a buscar receitas para Provigil, um medicamento que trata a sonolência diurna. Provigil foi originalmente aprovado como um tratamento para narcolepsia e posteriormente aprovado para uso por pessoas que trabalham em turnos de trabalho e sofrem de sonolência diurna excessiva.

Será que as drogas inteligentes, em vez de ser outra ferramenta em nosso kit de autoaperfeiçoamento, podem nos transformar em drones de trabalhadores?

"Acho que você deve ter cuidado ao pular de alguém que está enfatizando sua atenção para avançar no trabalho para Admirável Mundo Novo", Diz Farah." De certa forma, não é um problema diferente de todas as outras maneiras pelas quais os americanos são encorajados a serem workaholics. "

A questão permanece, também, se as drogas que melhoram a memória ou a concentração podem realmente ser chamadas de drogas inteligentes. A ideia de que uma "pílula inteligente" poderia vir a existir criou raízes com drogas "nootrópicas", como o Piracetam e o Hydergine, que foram estudados por décadas como potenciadores cognitivos e tratamentos para o mal de Alzheimer.

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"Esses compostos deveriam ter algum efeito sobre a função cerebral global, muito semelhante ao que as pessoas acreditam ser o caso do ginkgo biloba", diz Unterbeck.

Eles ainda têm um culto de seguidores, mas as evidências científicas de sua eficácia são "muito anedóticas e mal documentadas", diz ele.

"Eu certamente não acho que haverá uma pílula inteligente", Howard Gardner, PhD, Hobbs Professor de Cognição e Educação na Universidade de Harvard e um co-autor do Nature Reviews artigo, diz WebMD em um e-mail.

Gardner é famoso por sua teoria de que a mente humana não tem uma, mas muitas inteligências distintas que trabalham juntas para formar o que chamamos amplamente de inteligência. "Qualquer pílula terá e deve ter efeitos muito mais direcionados", diz ele.

No entanto, pode-se dizer que uma droga que melhorou sua memória o tornou mais inteligente. Tendemos a ver a memória mecânica, a capacidade de memorizar fatos e repeti-los, como um tipo de inteligência mais burra do que criatividade, estratégia ou habilidades interpessoais. "Mas também é verdade que certas habilidades que vemos como inteligência acabam sendo, na verdade, uma memória muito boa sendo colocada para funcionar", diz Farah.

Os comprimidos não podem transmitir sabedoria ou tornar todos capazes de brilhantes saltos de imaginação, mas podem ajustar a máquina e fornecer mais matéria-prima para trabalhar.

Fontes

FONTES: Marvin Hausman, MD, CEO, Axonyx Inc. Axel Unterbeck, PhD, presidente, diretor científico, Memory Pharmaceuticals. Martha Farah, PhD, professora do departamento de psiquiatria da Universidade da Pensilvânia. Howard Gardner, PhD, Hobbs Professor of Education and Cognition, Harvard Graduate School of Education. Nature Reviews Neuroscience, Maio de 2004. Neurologia, Julho de 2002. Associação de Alzheimer.


Os melhores suplementos nootrópicos do mercado [análises completas]

    - Suplemento Nootrópico Mais Forte e Escolha do Editor- Melhor Suplemento Nootrópico para Névoa Cerebral- Melhor para melhorar o foco

#1. NooCube - Strongest Nootropics Stack e Editor's Pick

Visão geral da marca

NooCube é produzido pela Wolfson Berg Limited. Esta é uma empresa com bastante experiência na fabricação de suplementos. Eles têm uma lista de pesquisas feitas sobre sua fórmula e os ingredientes específicos usados ​​diretamente em seu site. Eles são super transparentes desde o início. Este suplemento de marca não causa efeitos colaterais.

Além disso, eles têm uma garantia de devolução do dinheiro de 60 dias, mostrando ainda mais o quão confiantes estão em seu produto. Eles despacham para qualquer lugar do mundo e têm um estoque de 30 dias por contêiner. Além disso, se você comprar vários contêineres, poderá obter mais contêineres de graça muito bem, certo?

Prós:

  • Feito por uma marca estabelecida a partir de ingredientes naturais, processados ​​em uma potente pilha nootrópica
  • O site compilou evidências científicas sobre a eficácia de seus ingredientes.
  • Tem uma garantia de devolução do dinheiro de 60 dias se você não estiver satisfeito
  • Nenhum efeito colateral conhecido causado por NooCube
  • Frete grátis para qualquer lugar do mundo

Contras:

Características e ingredientes:

NooCube é uma das melhores drogas inteligentes que melhora a memória, aumenta o tempo de trabalho por vez, melhora a capacidade multitarefa e aumenta o foco e a função cognitiva.

  • Alfa gliceril fosforilcolina: Uma forma de colina, que pode ajudar com energia e ajudar a crescer e reparar as células cerebrais e produzir acetilcolina.
  • Huperzine A: Feito de um tipo de musgo asiático pode ajudar a impedir a quebra da acetilcolina.
  • Extrato de garra de gato: Isso é da planta da garra do gato. Ele está no NooCube como um antioxidante.
  • Bacopa Monnieri: É conhecido por aumentar o número de dendritos no tecido nervoso, como no cérebro. Pode ajudar a aumentar vários tipos de inteligência.
  • Palha de aveia: Diz-se que um medicamento tradicional ajuda a pensar com clareza, aliviando o estresse e reduzindo a inflamação.
  • L-teanina e L-tirosina: Um par de aminoácidos, L-teanina e L-tirosina, conhecidos por aumentar o foco, a energia e a função cognitiva, além de aliviar a ansiedade.
  • Pterostilbeno: Um antioxidante que pode ajudar seu corpo a controlar os níveis de radicais livres e pode ajudar a tratar doenças neurodegenerativas.
  • Resveratrol: Um agente neuroprotetor que pode ter uma lista variada de benefícios adicionais à saúde, embora a pesquisa não seja totalmente clara sobre isso.

Opinião dos consumidores:

Os clientes dizem que o NooCube é um dos melhores suplementos nootrópicos e drogas inteligentes que auxiliam no foco, na produtividade geral e no tratamento de situações estressantes. Notavelmente, e como mencionamos anteriormente, não há nenhuma menção aos efeitos colaterais, o que geralmente é um bom sinal.

#2. Mind Lab Pro - Melhor Droga Inteligente para Nevoeiro Cerebral e Ansiedade

Visão geral da marca

Produzido por Opti-Nutra, um veterano na produção de suplementos nootrópicos, Mind Lab Pro vem de um bom estoque e foi aprimorado ao longo dos anos para torná-lo ainda melhor. Você só pode comprá-lo em seu site específico, e um contêiner irá mantê-lo abastecido por um mês de cada vez. Este suplemento para o cérebro não causa efeitos colaterais.

Além disso, encomendar o Mind Lab Pro em massa permite que você obtenha alguns itens grátis e descontos também. O melhor de tudo, no entanto, é a política de reembolso de 60 dias se você não obtiver resultados.

Prós:

  • Totalmente natural, sem materiais sintéticos para se preocupar
  • Sem efeitos colaterais conhecidos
  • Projetado para ajudar a melhorar a função cerebral, saúde e resistência ao estresse em todas as faixas etárias
  • Foi beneficiado logo após a ingestão e no final do dia, para garantir que você sempre tenha um impulso
  • Terceiros confirmaram que a fórmula que dizem usar é a fórmula que usam.
  • Mind Lab Pro pode ser comprado em qualquer lugar do mundo e pode ser devolvido a qualquer momento dentro de 60 dias.

Contras:

  • Não combina bem com outros nootrópicos
  • Um pouco caro, no que diz respeito aos nootrópicos

Características e ingredientes:

Diz-se que o Mind Lab Pro melhora a memória, o foco, a motivação, a calma em tempos difíceis e faz muito mais, sendo o estimulador cerebral e as drogas inteligentes mais fortes do mercado

  • Citicoline: A citicoline já está presente dentro de você. Ajuda na produção de fosfatidilserina, entre outros produtos químicos como a colina. Especificamente, o Mind Lab Pro usa sua própria forma de citicolina, chamada Cognizin, que aumenta seus níveis de citicolina.
  • Fosfatidilserina: A fosfatidilserina é conhecida por auxiliar na produção de memórias e por estar envolvida na liberação de certos neurotransmissores.
  • Cogumelo Juba de Leão: Um cogumelo que ajuda as células cerebrais a crescer e reparar pesquisas afirma que pode aumentar a função cognitiva e ajudar a reparar os nervos.
  • Bacopa Monnieri: É conhecido por aumentar o número de dendritos no tecido nervoso, como no cérebro. Pode ajudar a aumentar vários tipos de inteligência.
  • L-teanina e L-tirosina: Entre outras coisas, a L-teanina e a L-tirosina podem ajudar a produzir certos neurotransmissores e ajudar a aliviar a ansiedade.
  • Rhodiola Rosea: Uma planta que pode ajudar no seu desempenho mental, como aliviar a depressão e a ansiedade, além de ajudar no cansaço.
  • Extrato de casca de pinheiro marítimo: Um antioxidante ajuda a manter baixos os níveis de radicais livres tóxicos em seu corpo para ajudar o funcionamento do cérebro e o melhor funcionamento do corpo.
  • Vitamina B6: Um importante bloco de construção químico, auxilia na produção de todos os tipos de substâncias químicas importantes dentro do corpo.
  • Vitamina B9: Usado para ajudar a processar aminoácidos e produzir as moléculas de informação de RNA e DNA.
  • Vitamina b12: Como o B9, o B12 pode ajudar a produzir DNA e melhorar o seu humor, energia e concentração.

Opinião dos consumidores:

No geral, os efeitos mais elogiados foram em como isso ajudou no foco, na motivação e na memória e não teve efeitos colaterais. A maioria das pessoas ficou satisfeita com este suplemento Nootropic e achou que valeu a pena seu preço.

#3. Qualia Mind - Melhor para melhorar o foco

Visão geral da marca

O Qualia Mind é produzido pela Neurohacker Collection, que estava tão confiante no seu produto que financiou um estudo sobre a sua eficácia, que tem resultados visíveis no seu site. Embora o fato de eles terem financiado o estudo possa significar que ele é tendencioso, ainda é um bom sinal ver que há pesquisas feitas sobre os produtos.

Este suplemento para o cérebro tem efeitos colaterais mínimos ou nenhum. Com remessa mundial e reembolso de 100 dias, se o suplemento nootrópico não funcionar para você, é muito bom para o cliente. No entanto, deve-se observar que o reembolso é apenas para o primeiro pedido e não há como obter frete grátis. Além disso, cada recipiente tem apenas 22 dias de nootrópico, não 30 dias.

Prós:

  • Ele aumenta a energia, força de vontade, clareza, foco, memória e criatividade
  • Efeitos colaterais mínimos a zero
  • Ingredientes totalmente naturais, sintéticos não encontrados neste suplemento
  • A marca tem se mostrado confiável e até apoiou um estudo de seu produto que comprovou sua eficácia
  • Ele tem uma garantia de devolução do dinheiro se não o satisfizer

Contras:

  • 7 cápsulas para uma porção é bastante grande
  • Apenas 22 dias de suplemento por pacote
  • Mais caro da lista

Características e ingredientes:

  • Vitamina C: Uma vitamina bastante importante para todos os tipos de funções biológicas, como manter cicatrizes fechadas e manter o cérebro funcionando em seu pico.
  • Vitamina D3: Vitamina conhecida por ajudar a proteger o sistema nervoso e por sua função como antioxidante.
  • Vitaminas do complexo B (vitamina B1, B3, B5, B6 e B12): Entre os outros benefícios listados, as vitaminas B são muito importantes para a produção de energia no corpo.
  • Acetil-L-Carnitina HCI: Este aminoácido aumenta a produção de neurotransmissores.
  • Extrato de folha de alcachofra: Um antioxidante, também compartilha a propriedade de aumentar a produção de bile.
  • Extrato de folha de Bacopa Monnieri: É conhecido por aumentar o número de dendritos no tecido nervoso, como no cérebro, o que pode aumentar vários tipos de inteligência.
  • Extrato de raiz de Rhodiola Rosea: Uma planta que pode ajudar no seu desempenho mental e função cognitiva, como aliviar a depressão e a ansiedade, além de ajudar no cansaço.
  • Dl-fenilalanina: Um bloco de construção químico útil que ajuda o corpo a produzir vários neurotransmissores, como a adrenalina.
  • Monofosfato de uridina: Uma molécula importante para a construção de RNA, que seu corpo usa o tempo todo.
  • N-acetil-tirosina: Um tipo de tirosina que pode auxiliar na produção de certos neurotransmissores e aliviar a ansiedade.
  • Taurina: É um aminoácido usado em uma ampla variedade de sínteses biológicas e químicas internas.
  • L-teanina: Um aminoácido é conhecido por ajudar a impulsionar sua função cognitiva e foco.
  • Alpha-GPC: Uma forma de colina, que pode ajudar com energia e ajudar no crescimento e reparação das células cerebrais.
  • Cognizin: Uma forma de citicolina, que ajuda na produção de fosfatidilserina, entre outros produtos químicos, como a colina.
  • Café Berry Orgânico: Outro antioxidante, que ajuda a combater os radicais livres em seu corpo.
  • Extrato de semente de feijão de veludo: Um medicamento tradicional usado no Qualia Mind por suas propriedades como antioxidante.
  • Fosfatidilserina: A fosfatidilserina é conhecida por auxiliar na produção de memórias e por estar envolvida na liberação de certos neurotransmissores.
  • Teobromina: Um estimulante suave que é bastante semelhante à cafeína, com um aumento de energia lento e baixo que dura um pouco mais. Também pode melhorar o fluxo sanguíneo para o cérebro e tem propriedades antioxidantes.
  • Ácido docosahexaenóico (DHA): O DHA é um tipo específico de ácido graxo ômega-3, particularmente útil para o cérebro.
  • Extrato de semente de Celastrus Paniculatus: Outro medicamento tradicional, diz-se que tem efeitos neuroprotetores.
  • Ginkgo Biloba: Conhecido por seus altos níveis de antioxidantes, propriedades antiinflamatórias e por sua capacidade de abrir os vasos sanguíneos que levam ao cérebro.
  • Coleus Forskohlii: O extrato dessa planta pode ajudar a impedir a enzima que decompõe a acetilcolina, produzida a partir da citicolina.
  • Pirroloquinolina quinona: Um agente antioxidante e neuroprotetor. Ele pode ser encontrado naturalmente em alguns lugares.
  • Huperzine A: Pode ajudar a impedir a degradação da acetilcolina.

Opinião dos consumidores:

Avaliações indicam que isso ajudou particularmente na concentração, motivação e diminuição da ansiedade, com outros dizendo que aumentava sua criatividade. No geral, as pessoas que o usaram pareceram avaliá-lo mais em comparação com outros nootrópicos que usaram no passado.


Nootrópicos naturais para a saúde

Um maior interesse na saúde e produtividade do cérebro deu origem a uma variedade de suplementos sintéticos, mas nem todos esses compostos são seguros. Uma vez que muitos nootrópicos sintéticos são acompanhados por efeitos colaterais, os nootrópicos naturais são uma alternativa muito mais saudável e segura.

Quer seja para melhorar o desempenho mental, reduzir o risco de doenças ou aumentar sua resiliência contra o estresse, os nootrópicos naturais oferecem uma ampla gama de benefícios para o bem-estar geral. Entender como colocar esses suplementos em sua vida pode ajudá-lo a entender melhor sua saúde.


Conclusão

A lista acima não cobre todos os medicamentos e suplementos conhecidos. Você pode ver que existem pequenas diferenças em cada um. Para ter certeza de qual usar, é importante verificar as revisões desses medicamentos e suplementos. Você pode obter essas avaliações em sites como o Nootropics Review Nerd. Embora os estudos ainda estejam em andamento, não há dúvida de que algumas dessas drogas realmente melhoram as funções cognitivas, permitindo um desempenho melhor e por mais tempo. Escolha cuidadosamente os Nootrópicos certos e você pode começar a se surpreender.


Melhores, mas mais lentos, jogadores de xadrez

Os pesquisadores selecionaram 40 jogadores de xadrez acima da média para o estudo. Todos eram homens, com idade média de 37 anos e QI médio de 127,7. O grupo tinha uma classificação Elo média - um sistema de classificação para habilidade no xadrez - na década de 1670, o que os colocava significativamente acima do nível de novato, embora não exatamente nas categorias de especialista ou mestre.

Em sua primeira análise, eles descobriram que os jogadores que tomaram cafeína, modafinil ou metilfenidato se saíram cerca de 6% a 8% melhor do que aqueles que tomaram placebos - o suficiente para ver uma tendência, mas não o suficiente para ser estatisticamente significativo (para descartar a possibilidade, em outras palavras, que seus melhores resultados foram devido ao acaso).

Mas, ao examinar mais de perto os dados, os pesquisadores descobriram que os jogadores que tomaram as drogas passaram muito mais tempo pensando em cada movimento que fizeram. Isso parece tê-los tornado piores no gerenciamento do tempo, especialmente os jogadores que já tinham problemas com jogos cronometrados.

Mas os jogadores também pareciam ter feito movimentos melhores.

"Isso sugere que os neuroenhancers. Melhoram a habilidade ou vontade dos jogadores de gastar mais tempo em uma decisão e, portanto, de realizar cálculos mais completos", escreveram os autores.

Os pesquisadores então analisaram os dados de duas outras maneiras: eles descontaram os jogos perdidos porque o tempo acabou e removeram os cinco jogadores que mais lutaram com o gerenciamento do tempo do conjunto de dados. Essas análises melhoraram significativamente os resultados para o modafinil e o metilfenidato - as chances de vitória durante o doping aumentaram em 5 pontos percentuais, o suficiente para "trazer um jogador do ranking mundial de 5.000 para 3.500 (+35 pontos Elo)", de acordo com os pesquisadores.

"Em suma, esses resultados sugerem que a maioria dos jogadores se beneficiará do [aprimoramento cognitivo], em particular do modafinil e do metilfenidato, enquanto aqueles que tendem a ser pensadores um tanto lentos podem ter um desempenho pior em jogos com restrição de tempo", escreveram os autores.

Para as pessoas que não jogam xadrez, o estudo sugere que esses tipos de melhorias provavelmente se traduzem em outras tarefas complexas.


Os efeitos negativos dos nootrópicos

Todos os medicamentos têm efeitos colaterais que variam de indivíduo para indivíduo. Embora nem todos os nootrópicos tenham sido extensivamente estudados, existem alguns efeitos colaterais nootrópicos dos quais as pessoas devem estar cientes.

Nootrópicos prescritos como Ritalina e Adderall podem ter alguns efeitos colaterais como ansiedade, dor de estômago, náusea e dor de sono, mas também têm tendência para o abuso. Os alunos que desejam estudar e os adultos que desejam progredir no trabalho às vezes tomam esses medicamentos para ajudá-los a se concentrar. Infelizmente, o abuso contínuo pode levar ao vício e a uma variedade de problemas secundários que vêm com o abuso de substâncias. Se você ou alguém que você conhece se tornou viciado nessas drogas, uma desintoxicação de medicamentos prescritos e um programa de tratamento podem ajudar antes que as coisas piorem.

Os efeitos colaterais de medicamentos inteligentes para suplementos de venda livre são amplamente pesquisados ​​e, por causa de sua nova aparência no mercado, os efeitos de longo prazo são em sua maioria desconhecidos. Algumas pessoas temem que alguns suplementos nootrópicos possam ter efeitos colaterais imprevistos. Uma série de estudos de caso envolvendo essas drogas descobriu que elas poderiam ter efeitos adversos como sintomas psiquiátricos súbitos para pessoas com histórico de doença mental ou abuso de substâncias, especialmente cannabis. 1 O abuso de substâncias e a saúde mental costumam estar interligados e, às vezes, o uso de certas drogas pode desencadear problemas latentes de saúde mental e torná-los piores. Quando for esse o caso, o tratamento de diagnóstico duplo geralmente é necessário para ajudar o indivíduo em ambas as condições. Embora o estudo de caso seja limitado, ele sugere que pode haver uma conexão entre drogas inteligentes e efeitos adversos à saúde mental.

Como com qualquer droga, você precisa ter cuidado com o que coloca no corpo. Especialmente quando drogas e substâncias interagem, pode haver efeitos colaterais negativos ou problemas.

Em nossa reabilitação residencial em Stuart, ajudamos pessoas como você a parar de usar drogas e trabalhar em prol da sobriedade a longo prazo. Se você ou alguém que você conhece está abusando de substâncias de qualquer tipo, procure ajuda. O abuso de longo prazo pode levar a efeitos colaterais graves para a saúde física e mental.


4) Forskolin e extrato de alcachofra & # 8211 memória, foco, aprendizagem

Como drogas inteligentes como modafinil, nicotina e Adderall apresentam desvantagens, desenvolvi minha própria linha de nootrópicos, incluindo Forbose e SmartMode, que são seguros, amplamente disponíveis e não requerem receita médica. Forskolin, encontrado em Forbose, faz parte da medicina ayurvédica indiana há milhares de anos. Além de ser divertido de dizer, a forscolina aumenta o monofosfato de adenosina cíclico (cAMP), uma molécula essencial para o aprendizado e a formação da memória. [8]

Uso forscolina há mais de uma década.

A forskolina é especialmente eficaz se combinada com o extrato de alcachofra. O extrato de alcachofra inibe a PDE4, uma enzima que decompõe o cAMP. Os inibidores de PDE4 tornam o cAMP mais disponível, e quando você adiciona os efeitos de aumento de cAMP do extrato de alcachofra, você obtém um impulso significativo para o aprendizado, a memória e a motivação.

Ou você tem uma dor de cabeça e uma queda de energia quando "desce".

Isso pode ser porque aumentar o cAMP usa mais dopamina do que o seu cérebro usaria normalmente. Afeta pessoas diferentes de maneira diferente. Você só saberá se tentar.

Como parte de nosso Bulletproof Brain Blend, o Smart Mode contém extrato de alcachofra, junto com outros ingredientes que aumentam a cognição. Tome com Forbose, para obter a sua dose de forscolina. Forbose é uma formulação única que ajuda seu corpo a produzir mais energia por meio de intensa atividade física e mental.

Dose do modo inteligente: 3 cápsulas por dia

Dose proibida: 2 cápsulas antes ou depois da atividade


O noopept (ou qualquer outra droga inteligente) mudou sua vida?

Tenho lido sobre nootrópicos há um mês e fiquei realmente surpreso depois de examinar o noopept e o fenipiracetam. Estou curioso o suficiente para saber se noopept ou qualquer outra droga inteligente resultou em alguma mudança como

Fazendo suas tarefas diárias com facilidade

Memorizar coisas, palavras ou livros

Desempenho melhor em algumas atividades

Jogar pôquer ou videogame melhor

Aumentou suas habilidades de empreendedor

Quaisquer melhorias físicas, como corpo ou melhor execução

Como eram seus sentimentos pessoais enquanto usava drogas inteligentes?

Sexo era melhor? . Muito mais perguntas.

Publique todas as suas melhores experiências e até mesmo conselhos sobre pilhas são bem-vindos, então não hesite em compartilhar suas experiências.

Obrigado por todos que participaram antecipadamente neste tópico.

A resposta varia de pessoa para pessoa. A melhor pergunta a fazer é: & quotEm quais circunstâncias vale a pena usar e tentar os nootrópicos? & Quot

A resposta simples para isso é & quotNootrópicos valem a pena usar e tentar se você tiver um problema óbvio & quot.

Está tendo problemas com energia? Há muito material para isso. A cafeína clássica. Alguns racetams são estimulantes. -finils são altamente & quotpro-energia & quot em um sentido estranho, mas eficaz.

Está tendo problemas com ansiedade / estresse? Muitas pessoas consideram a l-teanina útil. Várias coisas como ashwagandha e bacopa são sedativos para alguns, mas ainda são muito bons ansiolíticos.Phenibut, e similares, precisam ser tomados com muito cuidado devido aos riscos envolvidos, mas podem ser uma grande vantagem para aqueles que possuem o autocontrole e o conhecimento necessários.

Na mesma nota que o estresse, o estresse crônico tende a perturbar a função cognitiva, há uma série de substâncias que podem proteger o cérebro contra o estresse crônico por meio do aumento da produção de fatores de proteção endógenos. A tianeptina, por exemplo, realiza isso e é um "noot indireto", pois alivia a depressão. (A depressão pode induzir declínio cognitivo).

Problemas diretos com a memória podem ocasionalmente ser tratados por coisas como a colina, bem como por substâncias que promovem o crescimento neural. A bacopa é conhecida por aumentar de forma confiável a memória se ingerida por tempo suficiente.

No caso de questões mais ambíguas, há várias coisas que parecem apoiar a & quot saúde cognitiva geral & quot. Creatina, óleo de peixe, fototerapia, etc., todos parecem ter efeitos amplos que são razoavelmente confiáveis ​​em pessoas que sofrem de problemas cognitivos.

Outras substâncias, como a uridina, a maioria dos -racetams, etc. podem causar melhorias gerais que podem ou não ser perceptíveis, dependendo da eficácia do seu cérebro em um determinado aspecto.

Portanto, a maior questão é & quotQuais problemas você está tentando corrigir? & Quot.

Obviamente, independentemente do (s) seu (s) problema (s), a primeira resposta para eles é quase sempre & quotDormir, levantar, comer & quot. As substâncias que controlam os sintomas funcionam independentemente de como é o seu estilo de vida, mas a maioria das substâncias destinadas ao "aprimoramento cognitivo" são totalmente inúteis, a menos que seus patos estejam todos juntos. Piracetam não faz quase tanto quanto gastar 20 minutos na academia do campus duas vezes por semana.

Como alguém que costumava usar o Adderoll

1 por mês, Modafinil era a resposta que eu procurava. Posso usá-lo todos os sábados e até mesmo ao sol, se necessário. Muito menos problemas e efeitos colaterais do que Adderoll.

O único problema é que isso mata completamente minha criatividade.

Sim, as drogas dopaminérgicas tendem a aumentar a relação sinal / ruído de um & # x27s, o que pode prejudicar a criatividade. O mesmo acontece frequentemente com os racetams e colinérgicos

Por outro lado, os anticolinérgicos e outras drogas que causam sonolência muitas vezes podem melhorar a criatividade. Tomemos, por exemplo, o tipo de sequência incrível de sonhos que as pessoas costumam ter quando estão adormecendo (hipnagogia). Eles reduzem a relação sinal-ruído (ruído, neste caso, muitas vezes sendo uma dádiva para a criatividade).

Modafinil, aqui também. Isso ajudou a me trazer de volta à pessoa que me lembro de ser cerca de 25 anos atrás. Demorou algumas tentativas para obter a dosagem certa. E eu estava fazendo muitas outras coisas para melhorar a mim mesmo (meditação, exercícios, afirmações). Mas & quotMoldy Daffodils & quot realmente teve um grande impacto. Eu só uso uma ou duas vezes a cada duas semanas em um comprimido de 1/4, b / c realmente afeta meu sono. Mas cada vez que faço isso, posso manter o estado mental por pelo menos alguns dias. Haven & # x27t tentou qualquer & # x27racetams ou noopept. Também tomo gingko, teanina e bacopa.

pessoalmente, não encontrei efeitos negativos na minha criatividade, mas, estranhamente, parece diminuir o efeito da cafeína? e a frequência cardíaca aumenta notavelmente.

Eu concordo totalmente com a criatividade.

Eu o descrevo como a vida se torna uma grande escala de cinza.

É ótimo se eu precisar perfurar problemas, mas fico longe disso no dia do exame. Quando um professor realmente & # x27grande & # x27 aparecer, você não verá os problemas aos quais está acostumado e será obrigado a pensar em uma abordagem diferente para o problema que o Modafinil definitivamente atrapalha nesse aspecto.

Ah, e cuidado ao beber álcool, se você tomou uma dose recentemente, tomei alguns drinques e uma injeção, e me senti sóbrio como um pássaro. Eu mudei para alternar entre água e cerveja pelo resto da noite, uma vez que percebi que isso afeta minha tolerância.

Estou com medo de pedir modafinil, então fico com o adrafinil, não gosto muito dele.

Eu não colocaria suas expectativas muito altas. Eu tentei a maioria dos racetams comuns (e noopept) e nunca senti um efeito perceptível, muito menos algo que mudasse minha vida.

Isso não significa que eles não façam nada, mas acredito que seus efeitos são difíceis de distinguir da variação natural no desempenho cognitivo e humor que todos nós temos.

Parece estranho que você tentou a maioria dos racetams e não sentiu nada de novo.

Suponho que qualquer decisão resulta em & quotchange & quot, então talvez você tenha uma definição mais objetiva / quantitativa em mente com sua investigação. Em qualquer caso, apresentarei minhas experiências para responder à minha interpretação de sua pergunta.

Tianeptina (sulfato). Este "nootrópico" trata de minha depressão, visto que parece diminuir significativamente a frequência de ideação suicida. Coloquei os nootrópicos entre aspas, uma vez que podemos não ter a tendência de pensar em drogas como nootrópicos para propriedades principalmente antidepressivas (mas talvez devêssemos!). A Wikipedia transmite evidências de mecanismos de melhoria de desempenho em relação à modulação AMPA, NMDA e BDNF, mas eu não poderia dizer que notei muita mudança no foco da maneira que fiz com os racetams.

Cafeína + teanina. Raramente consumia bebidas que continham cafeína devido à ansiedade que provocavam. A cafeína isolada, junto com a teanina, me fornece energia e foco de maneira mais agradável do que o café ou o chá jamais poderiam. A cafeína também me ajuda a combater a depressão. A maior desvantagem: eu mergulho abaixo da minha linha de base emocional nos dias em que me abstenho - fico cansado, irritado e deprimido. Considere o risco de dependência com a cafeína.

Racetams (e noopept). A tolerância aumenta rapidamente para mim, mas sinto como se tivesse sido capaz de vislumbrar esporadicamente um potencial superior de minha capacidade mental. Na primeira vez que usei oxiracetam, tive um excesso inquestionável de energia e foco. Em várias ocasiões, senti que o noopept expandia minha consciência para compreender o funcionamento do mundo em geral. Semelhante ao oxiracetam, o fenilracetam aumentou visivelmente minha energia. Se eu pudesse usar apenas um dos racetams ou noopept, escolheria o noopept (com uma dose ocasional de DMAE).

Concordando com outros comentaristas, (1) mantenha suas expectativas realistas e, em relação, (2) considere as mudanças no estilo de vida antes das drogas. As mudanças comportamentais e a psicoterapia produzirão mudanças mais imediatas e significativas do que as drogas. Acredito que as substâncias podem facilitar o processo de reconfiguração dos circuitos neurais, mas a tomada de decisão consciente e a repetição realmente pavimentam o caminho. Resumindo, descobri que as experiências de percepção de cognição superior servem à minha confiança e ao meu humor de maneira mais importante do que depender de uma substância habitualmente. Essas experiências de melhor acesso ao meu potencial inato proporcionam uma confiança considerável e me incentivam a atingir meus objetivos, com ou sem drogas.

Por último, muitos de nós discutimos efeitos subjetivos - como minhas anedotas aqui - sem dar o passo extra para medir qualquer desempenho objetivo. Considere a realização de experimentos semelhantes a / u / gwern.


Uma pílula pode torná-lo mais inteligente?

Vários medicamentos podem melhorar o pensamento, a memória e o estado de alerta em pessoas com doença de Alzheimer e outras doenças que afetam a mente. Então, essas drogas também podem ajudar pessoas saudáveis?

O impulso para o autoaperfeiçoamento é um dos aspectos que definem nossa cultura. Estamos dispostos a ir longe para corresponder aos nossos ideais e se você não é um Adônis ou Vênus, um mental igual a Einstein, ou o equivalente espiritual de um santo, você pode ter sentido uma pontada de vergonha e pressão para se chicotear em forma.

Portanto, não é surpresa que, assim que a ciência médica desenvolve um tratamento para uma doença, frequentemente perguntamos se isso não poderia tornar uma pessoa saudável ainda mais saudável. Veja o Viagra, por exemplo: desenvolvido para ajudar os homens que não tinham ereções, agora é usado por muitos que funcionam perfeitamente bem sem uma pílula, mas que esperam que os torne excepcionalmente viris.

A mesma coisa está acontecendo com os psicofármacos - drogas que atuam na mente. Ritalina, a primeira droga para tratar o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, tem sido amplamente usada por estudantes normais que esperam ficar ainda mais afiados enquanto fazem o SATs ou estudam para os exames da faculdade.

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Vários novos medicamentos estão no mercado e em desenvolvimento para a doença de Alzheimer, uma doença neurológica progressiva que leva à perda de memória, deterioração da linguagem e confusão que aflige cerca de 4,5 milhões de americanos e deve atingir mais milhões com o envelhecimento da geração do baby boom. No entanto, a questão candente para aqueles que não estão encarando diretamente o Alzheimer é se esses medicamentos podem nos tornar mais inteligentes.

A perda de memória, assim como a demência, é uma característica fundamental da doença de Alzheimer. Se os medicamentos para tratar o Alzheimer podem melhorar a memória, por que não deveriam ajudar também as pessoas saudáveis?

Em teoria, é possível, diz Marvin Hausman, MD, CEO da Axonyx Inc., uma empresa cujo medicamento para Alzheimer Phenserine está passando por testes clínicos na Europa. Phenserine não está disponível nos EUA

A fenserina, assim como os medicamentos Aricept e Exelon, que já estão no mercado, atuam aumentando o teor de acetilcolina, neurotransmissor deficiente em pessoas com a doença. Um neurotransmissor é uma substância química que permite a comunicação entre as células nervosas do cérebro. Em pessoas com doença de Alzheimer, muitas células cerebrais morreram, então a esperança é tirar o máximo proveito daquelas que permanecem, inundando o cérebro com acetilcolina.

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“Se você começar a fustigar seus nervos de maneira indiscriminada, aumentará a memória de curto e longo prazo”, diz Hausman.

No entanto, não há provas de que um medicamento para Alzheimer possa melhorar a função cerebral em pessoas saudáveis, embora os resultados de um estudo tentador conduzido por pesquisadores da Universidade de Stanford tenham mostrado que um pequeno grupo de pilotos de meia-idade que receberam Aricept se saiu melhor em testes de simulação de vôo em comparação com aqueles dado um placebo.

Hausman se apressa em acrescentar que sua empresa não tem interesse em desenvolver o Phenserine como uma "droga inteligente", para uso em pessoas normais. "Não sei se o FDA algum dia permitiria um medicamento normal para a memória", diz ele.

Uma vez que um medicamento é aprovado pelo FDA, no entanto, os médicos podem prescrever o medicamento para usos "off-label" diferentes daqueles para os quais foi aprovado. Mas Hausman diz: "Nunca recomendarei o uso off-label".

Enquanto se aguarda a aprovação do Phenserine em pacientes com Alzheimer, ele diz que Axonyx pretende estudar mais a droga como um tratamento para deficiência cognitiva leve (MCI). Pessoas com MCI têm alguma perda de memória, mas ainda não têm demência completa. Muitos, no entanto, desenvolvem a doença de Alzheimer.

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Além de aumentar os níveis de acetilcolina, a fenserina também parece bloquear o gene que produz a beta amilóide, uma proteína tóxica que se acumula e causa placas no cérebro de pessoas com doença de Alzheimer. Os cientistas acreditam que esta proteína é responsável por matar células cerebrais em pessoas com doença de Alzheimer.

Menos adiante no processo de desenvolvimento está o medicamento experimental da Memory Pharmaceuticals, MEM 1414. Atualmente, está em testes de fase I, que são projetados para testar a segurança em pessoas.

O MEM 1414 funciona bloqueando a fosfodiesterase, uma enzima que decompõe uma importante substância química do cérebro, o AMP cíclico. Parece funcionar na área do cérebro onde novas memórias são formadas. "É muito importante para fatos e eventos", disse Axel Unterbeck, PhD, presidente e diretor científico da Memory Pharmaceuticals.

"Para ser capaz de formar novas memórias de longo prazo - que são memórias que duram mais de três horas, por definição. O [cérebro] também processa essas informações para fatos e eventos a serem armazenados a longo prazo", diz ele. Se você aprimorar esse caminho, obterá, potencialmente, o aprimoramento dessa mesma função. "

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Uma droga que bloqueia a fosfodiesterase tem potencial para tratar Alzheimer e MCI, bem como declínio de memória relacionado à idade, que é o esquecimento que muitas vezes surge com a idade avançada, mas não é necessariamente um sinal de doença de Alzheimer iminente.

Unterbeck diz que embora a perda de memória relacionada à idade seja comum, "não é uma consequência necessária do envelhecimento" porque não afeta a todos. Ele diz que acha que deve ser visto como um problema médico que pode ser tratado com um medicamento que melhora a memória.

Quanto a saber se o MEM 1414 poderia ser usado para melhorar a memória em pessoas jovens e saudáveis, "isso seria pura especulação", diz ele. "Claramente, não é um objetivo para nós como empresa."

A possibilidade de que drogas que aumentam a memória possam ser prescritas no futuro como o Prozac e a Ritalina são hoje levanta algumas questões sociais e éticas, que Martha Farah, PhD, professora de psicologia da Universidade da Pensilvânia, abordou em um artigo publicado em a edição de maio de 2004 da Nature Reviews Neuroscience.

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Os empregadores americanos já estão extraindo mais produtividade de menos trabalhadores, então nos perguntamos se poderíamos sentir pressão para aumentar nossa capacidade intelectual farmaceuticamente, caso o estado da arte se desenvolva até agora. Os trabalhadores já podem ser tentados a buscar receitas para Provigil, um medicamento que trata a sonolência diurna. Provigil foi originalmente aprovado como um tratamento para narcolepsia e posteriormente aprovado para uso por pessoas que trabalham em turnos de trabalho e sofrem de sonolência diurna excessiva.

Será que as drogas inteligentes, em vez de ser outra ferramenta em nosso kit de autoaperfeiçoamento, podem nos transformar em drones de trabalhadores?

"Acho que você deve ter cuidado ao pular de alguém que está enfatizando sua atenção para avançar no trabalho para Admirável Mundo Novo", Diz Farah." De certa forma, não é um problema diferente de todas as outras maneiras pelas quais os americanos são encorajados a serem workaholics. "

A questão permanece, também, se as drogas que melhoram a memória ou a concentração podem realmente ser chamadas de drogas inteligentes. A ideia de que uma "pílula inteligente" poderia vir a existir criou raízes com drogas "nootrópicas", como o Piracetam e o Hydergine, que foram estudados por décadas como potenciadores cognitivos e tratamentos para o mal de Alzheimer.

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"Esses compostos deveriam ter algum efeito sobre a função cerebral global, muito semelhante ao que as pessoas acreditam ser o caso do ginkgo biloba", diz Unterbeck.

Eles ainda têm um culto de seguidores, mas as evidências científicas de sua eficácia são "muito anedóticas e mal documentadas", diz ele.

"Eu certamente não acho que haverá uma pílula inteligente", Howard Gardner, PhD, Hobbs Professor de Cognição e Educação na Universidade de Harvard e um co-autor do Nature Reviews artigo, diz WebMD em um e-mail.

Gardner é famoso por sua teoria de que a mente humana não tem uma, mas muitas inteligências distintas que trabalham juntas para formar o que chamamos amplamente de inteligência. "Qualquer pílula terá e deve ter efeitos muito mais direcionados", diz ele.

No entanto, pode-se dizer que uma droga que melhorou sua memória o tornou mais inteligente. Tendemos a ver a memória mecânica, a capacidade de memorizar fatos e repeti-los, como um tipo de inteligência mais burra do que criatividade, estratégia ou habilidades interpessoais. "Mas também é verdade que certas habilidades que vemos como inteligência acabam sendo, na verdade, uma memória muito boa sendo colocada para funcionar", diz Farah.

Os comprimidos não podem transmitir sabedoria ou tornar todos capazes de brilhantes saltos de imaginação, mas podem ajustar a máquina e fornecer mais matéria-prima para trabalhar.

Fontes

FONTES: Marvin Hausman, MD, CEO, Axonyx Inc. Axel Unterbeck, PhD, presidente, diretor científico, Memory Pharmaceuticals. Martha Farah, PhD, professora do departamento de psiquiatria da Universidade da Pensilvânia. Howard Gardner, PhD, Hobbs Professor of Education and Cognition, Harvard Graduate School of Education. Nature Reviews Neuroscience, Maio de 2004. Neurologia, Julho de 2002. Associação de Alzheimer.


Os melhores suplementos nootrópicos do mercado [análises completas]

    - Suplemento Nootrópico Mais Forte e Escolha do Editor- Melhor Suplemento Nootrópico para Névoa Cerebral- Melhor para melhorar o foco

#1. NooCube - Strongest Nootropics Stack e Editor's Pick

Visão geral da marca

NooCube é produzido pela Wolfson Berg Limited. Esta é uma empresa com bastante experiência na fabricação de suplementos. Eles têm uma lista de pesquisas feitas sobre sua fórmula e os ingredientes específicos usados ​​diretamente em seu site. Eles são super transparentes desde o início. Este suplemento de marca não causa efeitos colaterais.

Além disso, eles têm uma garantia de devolução do dinheiro de 60 dias, mostrando ainda mais o quão confiantes estão em seu produto. Eles despacham para qualquer lugar do mundo e têm um estoque de 30 dias por contêiner. Além disso, se você comprar vários contêineres, poderá obter mais contêineres de graça muito bem, certo?

Prós:

  • Feito por uma marca estabelecida a partir de ingredientes naturais, processados ​​em uma potente pilha nootrópica
  • O site compilou evidências científicas sobre a eficácia de seus ingredientes.
  • Tem uma garantia de devolução do dinheiro de 60 dias se você não estiver satisfeito
  • Nenhum efeito colateral conhecido causado por NooCube
  • Frete grátis para qualquer lugar do mundo

Contras:

Características e ingredientes:

NooCube é uma das melhores drogas inteligentes que melhora a memória, aumenta o tempo de trabalho por vez, melhora a capacidade multitarefa e aumenta o foco e a função cognitiva.

  • Alfa gliceril fosforilcolina: Uma forma de colina, que pode ajudar com energia e ajudar a crescer e reparar as células cerebrais e produzir acetilcolina.
  • Huperzine A: Feito de um tipo de musgo asiático pode ajudar a impedir a quebra da acetilcolina.
  • Extrato de garra de gato: Isso é da planta da garra do gato. Ele está no NooCube como um antioxidante.
  • Bacopa Monnieri: É conhecido por aumentar o número de dendritos no tecido nervoso, como no cérebro. Pode ajudar a aumentar vários tipos de inteligência.
  • Palha de aveia: Diz-se que um medicamento tradicional ajuda a pensar com clareza, aliviando o estresse e reduzindo a inflamação.
  • L-teanina e L-tirosina: Um par de aminoácidos, L-teanina e L-tirosina, conhecidos por aumentar o foco, a energia e a função cognitiva, além de aliviar a ansiedade.
  • Pterostilbeno: Um antioxidante que pode ajudar seu corpo a controlar os níveis de radicais livres e pode ajudar a tratar doenças neurodegenerativas.
  • Resveratrol: Um agente neuroprotetor que pode ter uma lista variada de benefícios adicionais à saúde, embora a pesquisa não seja totalmente clara sobre isso.

Opinião dos consumidores:

Os clientes dizem que o NooCube é um dos melhores suplementos nootrópicos e drogas inteligentes que auxiliam no foco, na produtividade geral e no tratamento de situações estressantes. Notavelmente, e como mencionamos anteriormente, não há nenhuma menção aos efeitos colaterais, o que geralmente é um bom sinal.

#2. Mind Lab Pro - Melhor Droga Inteligente para Nevoeiro Cerebral e Ansiedade

Visão geral da marca

Produzido por Opti-Nutra, um veterano na produção de suplementos nootrópicos, Mind Lab Pro vem de um bom estoque e foi aprimorado ao longo dos anos para torná-lo ainda melhor. Você só pode comprá-lo em seu site específico, e um contêiner irá mantê-lo abastecido por um mês de cada vez. Este suplemento para o cérebro não causa efeitos colaterais.

Além disso, encomendar o Mind Lab Pro em massa permite que você obtenha alguns itens grátis e descontos também. O melhor de tudo, no entanto, é a política de reembolso de 60 dias se você não obtiver resultados.

Prós:

  • Totalmente natural, sem materiais sintéticos para se preocupar
  • Sem efeitos colaterais conhecidos
  • Projetado para ajudar a melhorar a função cerebral, saúde e resistência ao estresse em todas as faixas etárias
  • Foi beneficiado logo após a ingestão e no final do dia, para garantir que você sempre tenha um impulso
  • Terceiros confirmaram que a fórmula que dizem usar é a fórmula que usam.
  • Mind Lab Pro pode ser comprado em qualquer lugar do mundo e pode ser devolvido a qualquer momento dentro de 60 dias.

Contras:

  • Não combina bem com outros nootrópicos
  • Um pouco caro, no que diz respeito aos nootrópicos

Características e ingredientes:

Diz-se que o Mind Lab Pro melhora a memória, o foco, a motivação, a calma em tempos difíceis e faz muito mais, sendo o estimulador cerebral e as drogas inteligentes mais fortes do mercado

  • Citicoline: A citicoline já está presente dentro de você. Ajuda na produção de fosfatidilserina, entre outros produtos químicos como a colina. Especificamente, o Mind Lab Pro usa sua própria forma de citicolina, chamada Cognizin, que aumenta seus níveis de citicolina.
  • Fosfatidilserina: A fosfatidilserina é conhecida por auxiliar na produção de memórias e por estar envolvida na liberação de certos neurotransmissores.
  • Cogumelo Juba de Leão: Um cogumelo que ajuda as células cerebrais a crescer e reparar pesquisas afirma que pode aumentar a função cognitiva e ajudar a reparar os nervos.
  • Bacopa Monnieri: É conhecido por aumentar o número de dendritos no tecido nervoso, como no cérebro. Pode ajudar a aumentar vários tipos de inteligência.
  • L-teanina e L-tirosina: Entre outras coisas, a L-teanina e a L-tirosina podem ajudar a produzir certos neurotransmissores e ajudar a aliviar a ansiedade.
  • Rhodiola Rosea: Uma planta que pode ajudar no seu desempenho mental, como aliviar a depressão e a ansiedade, além de ajudar no cansaço.
  • Extrato de casca de pinheiro marítimo: Um antioxidante ajuda a manter baixos os níveis de radicais livres tóxicos em seu corpo para ajudar o funcionamento do cérebro e o melhor funcionamento do corpo.
  • Vitamina B6: Um importante bloco de construção químico, auxilia na produção de todos os tipos de substâncias químicas importantes dentro do corpo.
  • Vitamina B9: Usado para ajudar a processar aminoácidos e produzir as moléculas de informação de RNA e DNA.
  • Vitamina b12: Como o B9, o B12 pode ajudar a produzir DNA e melhorar o seu humor, energia e concentração.

Opinião dos consumidores:

No geral, os efeitos mais elogiados foram em como isso ajudou no foco, na motivação e na memória e não teve efeitos colaterais. A maioria das pessoas ficou satisfeita com este suplemento Nootropic e achou que valeu a pena seu preço.

#3. Qualia Mind - Melhor para melhorar o foco

Visão geral da marca

O Qualia Mind é produzido pela Neurohacker Collection, que estava tão confiante no seu produto que financiou um estudo sobre a sua eficácia, que tem resultados visíveis no seu site. Embora o fato de eles terem financiado o estudo possa significar que ele é tendencioso, ainda é um bom sinal ver que há pesquisas feitas sobre os produtos.

Este suplemento para o cérebro tem efeitos colaterais mínimos ou nenhum. Com remessa mundial e reembolso de 100 dias, se o suplemento nootrópico não funcionar para você, é muito bom para o cliente. No entanto, deve-se observar que o reembolso é apenas para o primeiro pedido e não há como obter frete grátis. Além disso, cada recipiente tem apenas 22 dias de nootrópico, não 30 dias.

Prós:

  • Ele aumenta a energia, força de vontade, clareza, foco, memória e criatividade
  • Efeitos colaterais mínimos a zero
  • Ingredientes totalmente naturais, sintéticos não encontrados neste suplemento
  • A marca tem se mostrado confiável e até apoiou um estudo de seu produto que comprovou sua eficácia
  • Ele tem uma garantia de devolução do dinheiro se não o satisfizer

Contras:

  • 7 cápsulas para uma porção é bastante grande
  • Apenas 22 dias de suplemento por pacote
  • Mais caro da lista

Características e ingredientes:

  • Vitamina C: Uma vitamina bastante importante para todos os tipos de funções biológicas, como manter cicatrizes fechadas e manter o cérebro funcionando em seu pico.
  • Vitamina D3: Vitamina conhecida por ajudar a proteger o sistema nervoso e por sua função como antioxidante.
  • Vitaminas do complexo B (vitamina B1, B3, B5, B6 e B12): Entre os outros benefícios listados, as vitaminas B são muito importantes para a produção de energia no corpo.
  • Acetil-L-Carnitina HCI: Este aminoácido aumenta a produção de neurotransmissores.
  • Extrato de folha de alcachofra: Um antioxidante, também compartilha a propriedade de aumentar a produção de bile.
  • Extrato de folha de Bacopa Monnieri: É conhecido por aumentar o número de dendritos no tecido nervoso, como no cérebro, o que pode aumentar vários tipos de inteligência.
  • Extrato de raiz de Rhodiola Rosea: Uma planta que pode ajudar no seu desempenho mental e função cognitiva, como aliviar a depressão e a ansiedade, além de ajudar no cansaço.
  • Dl-fenilalanina: Um bloco de construção químico útil que ajuda o corpo a produzir vários neurotransmissores, como a adrenalina.
  • Monofosfato de uridina: Uma molécula importante para a construção de RNA, que seu corpo usa o tempo todo.
  • N-acetil-tirosina: Um tipo de tirosina que pode auxiliar na produção de certos neurotransmissores e aliviar a ansiedade.
  • Taurina: É um aminoácido usado em uma ampla variedade de sínteses biológicas e químicas internas.
  • L-teanina: Um aminoácido é conhecido por ajudar a impulsionar sua função cognitiva e foco.
  • Alpha-GPC: Uma forma de colina, que pode ajudar com energia e ajudar no crescimento e reparação das células cerebrais.
  • Cognizin: Uma forma de citicolina, que ajuda na produção de fosfatidilserina, entre outros produtos químicos, como a colina.
  • Café Berry Orgânico: Outro antioxidante, que ajuda a combater os radicais livres em seu corpo.
  • Extrato de semente de feijão de veludo: Um medicamento tradicional usado no Qualia Mind por suas propriedades como antioxidante.
  • Fosfatidilserina: A fosfatidilserina é conhecida por auxiliar na produção de memórias e por estar envolvida na liberação de certos neurotransmissores.
  • Teobromina: Um estimulante suave que é bastante semelhante à cafeína, com um aumento de energia lento e baixo que dura um pouco mais. Também pode melhorar o fluxo sanguíneo para o cérebro e tem propriedades antioxidantes.
  • Ácido docosahexaenóico (DHA): O DHA é um tipo específico de ácido graxo ômega-3, particularmente útil para o cérebro.
  • Extrato de semente de Celastrus Paniculatus: Outro medicamento tradicional, diz-se que tem efeitos neuroprotetores.
  • Ginkgo Biloba: Conhecido por seus altos níveis de antioxidantes, propriedades antiinflamatórias e por sua capacidade de abrir os vasos sanguíneos que levam ao cérebro.
  • Coleus Forskohlii: O extrato dessa planta pode ajudar a impedir a enzima que decompõe a acetilcolina, produzida a partir da citicolina.
  • Pirroloquinolina quinona: Um agente antioxidante e neuroprotetor. Ele pode ser encontrado naturalmente em alguns lugares.
  • Huperzine A: Pode ajudar a impedir a degradação da acetilcolina.

Opinião dos consumidores:

Avaliações indicam que isso ajudou particularmente na concentração, motivação e diminuição da ansiedade, com outros dizendo que aumentava sua criatividade. No geral, as pessoas que o usaram pareceram avaliá-lo mais em comparação com outros nootrópicos que usaram no passado.


Nootrópicos: as 'drogas inteligentes' realmente funcionam?

Nootrópicos são drogas, suplementos e outras substâncias que aumentam a capacidade do cérebro. Existem nootrópicos projetados para aumentar a memória, concentração, motivação e até felicidade. O termo abrange uma série de substâncias, naturais e sintetizadas, de venda livre e com prescrição, legais e ilegais. O açafrão-da-índia de tempero comum pode ser um nootrópico, mas a Ritalina e até o LSD também podem.

A palavra nootrópico é uma mala de viagem das palavras gregas nous ("mente") e trepein ("dobrar ou girar"). Foi cunhado em 1972 pelo cientista romeno Corneliu Giurgea, que inventou o Piracetam, uma droga para o aprimoramento da cognição precoce, que supostamente melhora a memória e o aprendizado. Giurgea foi claro sobre o potencial radical dos nootrópicos: "O homem não esperará passivamente milhões de anos antes que a evolução lhe ofereça um cérebro melhor."

O pensamento de contornar a química natural do cérebro para suprimir sentimentos indesejados e aumentar a criatividade, a memória e outras funções cerebrais, há muito tem sido o assunto da ficção científica, de Admirável Mundo Novo para Flores para Algernon para o filme de Bradley Cooper de 2011 Ilimitado. Seu apelo crescente é compreensível à medida que as regulamentações em torno da cannabis se afrouxam e as opções para otimizar nossas mentes e corpos para um desempenho máximo aumentam. A 2017 International Journal of Drug Policy estudo descobriu que quase 30 por cento dos americanos disseram ter usado drogas inteligentes pelo menos uma vez no ano passado, contra 20 por cento em 2015.

A cultura de autoaperfeiçoamento combina com um mercado de trabalho instável, cada vez mais construído com base no trabalho autônomo e contratos zero hora. Nesse clima, o imperativo de ser uma versão melhor de si mesmo pode parecer menos um bônus e mais uma necessidade. "Tem havido muito interesse em melhorar a capacidade cognitiva conforme os mercados de trabalho e o ensino superior se tornam mais competitivos", disse a Dra. Kimberly R. Urban, que pesquisou os efeitos da Ritalina no desenvolvimento do cérebro. Newsweek . "As pessoas estão desesperadas por qualquer vantagem que possam obter e que sintam que pode lhes dar uma chance melhor de sucesso."

Globalmente, o mercado de suplementos para o cérebro deve crescer de US $ 2,3 bilhões em 2015 para US $ 11,6 bilhões até 2024. Para atender a essa demanda crescente, uma indústria de nootrópicos se desenvolveu em São Francisco, onde a criatividade hipereficiente é vista como o Santo Graal e outras estratégias para melhorar o desempenho, como rastreamento do sono e jejum intermitente, estão na moda.

Muitas marcas de nootrópicas estão tentando conquistar um nicho dentro da indústria: a Nootroo, fundada em 2014, alega que suas misturas nootrópicas regulamentadas e bem pesquisadas não têm efeitos colaterais, truBrain vende bebidas nootrópicas, enquanto HVMN (pronuncia-se "humano") tem vendido lanches e suplementos nootrópicos "para melhorar os humanos em termos de desfechos cognitivos, físicos e metabólicos" por mais de quatro anos.

Embora estejam ganhando milhões em dólares de vendas e investimento, essas empresas não estão isentas de controvérsia: um estudo encomendado pela HVMN descobriu que um de seus suplementos era menos eficaz do que o café. Um relatório do NIH conectou os nootrópicos a uma maior probabilidade de transtorno obsessivo-compulsivo e comportamentos viciantes.

E aí está o dilema ético: se eles funcionam, os nootrópicos oferecem uma vantagem injusta aos alunos e trabalhadores que podem pagar para usá-los?

Como funcionam os nootrópicos?

Os aficionados por nootrópicos são conhecidos por misturar e combinar uma gama desconcertante de intensificadores cognitivos, dependendo de sua química cerebral individual e objetivos de vida. Esses coquetéis, projetados para criar a receita individual perfeita para o desempenho máximo, são conhecidos como "stacks".

Há uma combinação infinita de pilhas e, como a química do cérebro de cada pessoa é diferente, a única maneira de saber qual coquetel funciona para você é experimentando. No tópico do Reddit r / Nootropics, os usuários discutem suas pilhas, pedem conselhos e até mesmo postam fotos de seus armários de remédios lotados. Um usuário listou sua pilha por se tornar uma pessoa matinal, que inclui o aminoácido arginina (que melhora a circulação), ginkgo biloba (para melhorar o funcionamento do cérebro) e bromelaína, um composto derivado do abacaxi que estimula o sistema imunológico. Sua pilha também inclui biohacks mais tradicionais, como saunas, treinamento cardiovascular e beber café.

Um redditor perguntou sobre a tomada de pilhas durante a gravidez, outro questionou se o teste de DNA fez alguém alterar seu uso de nootrópicos. Alguns usuários admitem gastar centenas de dólares em suas pilhas todos os anos.

David Pearce, cofundador do grupo de defensores dos nootrópicos Humanity Plus, toma um coquetel de nootrópicos que inclui o antidepressivo amineptina e o remédio para Parkinson, selegilina, que também funciona como intensificador do humor. (Pearce também reduz o Red Bull de zero caloria.) "Meu principal interesse pessoal tem sido encontrar iluminadores de humor sustentáveis ​​que não prejudiquem a função intelectual e, idealmente, aprimorem-na", disse ele Newsweek. Ele diz que essas drogas o fazem "funcionar melhor em um mundo darwiniano cruel".

Mas ele vê o lado negativo da falta de regulamentação: "Um vasto experimento não regulamentado está se desenrolando em todo o mundo com o crescimento de farmácias online que vendem todos os tipos de pílulas e suplementos", diz Pearce. "Muitos dos estudos científicos frequentemente citados são pequenos, não replicados, mal controlados e não revelam a fonte de financiamento. [E] o viés de publicação é endêmico."

“A ação aguda e os efeitos de longo prazo dos nootrópicos nem sempre são distinguidos com cuidado”, acrescenta: “o cérebro tem uma teia incrivelmente complexa de mecanismos de feedback negativo. Os comerciantes online estão obviamente tentando lucrar, então não são imparciais fontes de informação."

Os nootrópicos são regulamentados?

A maioria dos nootrópicos é classificada como suplementos dietéticos, não medicamentos, o que significa que as alegações feitas em seus rótulos passam por muito menos escrutínio do que os medicamentos prescritos.

"Suplementos sem receita não têm supervisão do FDA, então as empresas podem colocar basicamente o que quiserem neles", explica Urban. "Estudos demonstraram que as concentrações de multivitaminas variam às vezes em 50% ou mais. Quando se trata de suplementos contendo cafeína ou outros estimulantes, essa variabilidade pode ser tóxica."

Ela cita o suplemento para perda de peso Hydroxycut, que foi recolhido pelo FDA em 2009 depois de estar relacionado a lesões graves no fígado e pelo menos uma morte.

Alguns nootrópicos que exigem receita, como Ritalina e Adderall, são frequentemente comprados em mercados "cinzentos" online. Eles causam alerta e produtividade em usuários que não têm TDAH, tornando-os uma droga de estudo extremamente popular, mas ambas as substâncias podem ser seriamente viciantes. A pesquisa de Urban mostra que a Ritalina pode prejudicar o desenvolvimento do córtex pré-frontal em jovens, levando a problemas de memória e multitarefa. De acordo com um estudo, cerca de 1,3 milhão de adolescentes relataram uso indevido de drogas para TDAH somente no último mês.

Os nootrópicos são seguros?

Vários whizzs do Vale do Silício juram por nootropics e mdashDave Asprey, autor do best-seller Dieta à prova de balas , que toma 15 suplementos por dia, incluindo Piracetam. E os artistas vêm usando drogas que estimulam o cérebro há séculos. Poeta W.H. Auden, que tomou anfetaminas por 20 anos, chamou as drogas de "dispositivos que economizam trabalho", embora reconhecesse "esses mecanismos são muito rudes, sujeitos a ferir e quebrar constantemente."

Pesquisas sobre alguns nootrópicos mais suaves, como o composto L-teanina encontrado no chá verde, geralmente indicam melhorias na função cerebral, embora não muito. Também é difícil saber quanto dos benefícios que os usuários relatam são simplesmente o resultado do efeito placebo.

A experiência para encontrar uma boa pilha pode sair pela culatra, causando efeitos colaterais e mudanças de humor. "O maior risco parece ser a alteração de diferentes aspectos da cognição de maneiras diferentes", diz Urban. "Por exemplo, o foco pode melhorar, mas o pensamento criativo pode ser prejudicado."

Os usuários entusiasmados com a perspectiva de hackear a química do cérebro devem ser cautelosos, alguns nootrópicos são viciantes e têm efeitos colaterais perigosos de longo prazo. Psicoestimulantes como Ritalina e Adderall podem aumentar a pressão arterial, diminuir o apetite, causar insônia e levar a problemas cardíacos, diz Urban, enquanto o uso impróprio de ampaquinas, que estão sendo investigadas como tratamento para o mal de Alzheimer, pode na verdade matar neurônios.

Há uma variedade de nootrópicos suaves sem esses efeitos colaterais assustadores, embora também possam não ser tão eficazes. "Existem vários coquetéis nootrópicos de ervas e vitaminas sem receita. Duvido que eles tenham repercussões negativas sérias, mas não vão ter muito impacto na cognição, além de dar um pouco de impulso energético com a cafeína, "diz Urban.

Os nootrópicos são o caminho do futuro?

A ascensão dos nootrópicos levanta uma questão mais ampla: a maioria das pessoas aceita algum tipo de intervenção química em suas vidas, seja anestesiada antes da cirurgia ou tomar uma cerveja para relaxar depois do trabalho. Mas com o maior avanço científico nos trazendo maneiras mais novas e profundas de melhorar nossa consciência, um futuro de super-humanos com nootrópico parece cada vez mais provável.

Pearce vê os nootrópicos como um passo no caminho para eliminar a depressão e a ansiedade e liberar todo o potencial da pessoa. Ele reconhece que o sofrimento nos ensina, mas insiste que, "Mesmo se julgarmos que muitas emoções desagradáveis ​​podem ser funcionalmente úteis, acho que a pergunta-chave a fazer é se elas são funcionalmente indispensáveis ​​ou se podemos substituí-las por alternativas mais civilizadas." Ele prefere imaginar um estado de bem-estar que preserva o insight crítico, em vez de um estado de euforia. "De maneira crítica, acho que devemos ser livres para escolher gradientes de felicidade inteligente para toda a vida."

Pearce admite, porém, que os nootrópicos não são para todos. “Quando os transumanistas falam em superar o sofrimento, o envelhecimento e nossas limitações intelectuais humanas, faríamos bem em sempre enfatizar a palavra 'voluntário'. A maior parte do sofrimento no mundo hoje é involuntário. O domínio de nosso código-fonte genético promete um mundo onde seremos livres para escolher se devemos sofrer ou não. No final deste século e além, o nível de sofrimento na biosfera será um parâmetro ajustável . "

Urban não tem certeza de quão bem-sucedidos os humanos podem ser em determinar suas próprias limitações. "Acho que a ideia de tomar uma pílula para ficar mais inteligente é fácil e atraente para as pessoas, mas o cérebro não é tão simples", diz ela. “E há muitos aspectos da 'inteligência'. Você não pode simplesmente aumentar a função cerebral de forma permanente ou mesmo por um longo período de tempo. Até mesmo os estudos que mostraram que a Ritalina melhora a atenção e o foco em adultos mencionaram que ela poderia impactar negativamente a impulsividade e não melhorar todos os aspectos do desempenho cognitivo. "

Ela acha que o caminho para o autoaperfeiçoamento é muito mais simples do que ajustar a química do nosso cérebro com suplementos."Pessoalmente, acho que a melhor maneira de ter o melhor desempenho é dormir bem, fazer uma dieta balanceada e praticar habilidades cognitivas importantes." Ela aponta evidências de que aprender novas habilidades e informações ao longo da vida pode evitar a demência. "Portanto, aprenda e pratique novas habilidades, flexione seu cérebro como um músculo. Essa é a melhor aposta, eu acho."



Comentários:

  1. Tojajar

    Desculpe, a mensagem foi excluída

  2. Travis

    É lógico



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